Ketchup

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Informação Nutricional
Por porção de 15g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Hidratos de carbono totais
5.0g
Açúcares4.0g
Sobre
Uma pequena porção de ketchup, um condimento à base de tomate.
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|
| Colina | 1.0mg | 0% | |
| Vitamina A | 5.0mcg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavina (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folato (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamina C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina K | 1.0mcg | 1% | |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|
| Cálcio | 2.0mg | 0% | |
| Cobre | 0.0mcg | 0% | |
| Ferro | 0.1mg | 1% | |
| Magnésio | 1.0mg | 0% | |
| Manganês | 0.0mg | 0% | |
| Fósforo | 2.0mg | 0% | |
| Potássio | 60.0mg | 1% | |
| Sódio | 160.0mg | 7% | |
Ketchup
Nota introdutória
O ketchup, quando tratado com precisão, não é um condimento de conveniência, mas um equilíbrio controlado de doçura, acidez e especiarias suaves. Na sua forma mais simples, deve ser brilhante, limpo e direto, com um final vivo em vez de pesado. Esta receita preserva essa clareza e apresenta-o no seu estado mais puro.
Essenciais da receita
Categoria do prato: Condimento
Cozinha ou origem: Americana
Tipo de refeição: Acompanhamento
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 15 g
Tempo de preparação: 2 minutos
Tempo de confeção: 0 minutos
Tempo total: 2 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Prato pequeno de servir
Ingredientes
Condimento
Ketchup 15 g
Método
1. Meça 15 g de ketchup com precisão e transfira para um prato pequeno de servir.
2. Alise a superfície com as costas de uma colher para que o ketchup fique numa porção uniforme e cuidada, com um acabamento brilhante.
3. Sirva imediatamente. O ketchup deve estar espesso, vivo e bem assentado no prato.
Empratamento e serviço
Apresente o ketchup como um acento discreto ao lado do prato principal, mantendo a superfície lisa e a porção exata. Deve surgir como um detalhe deliberado e cuidado, e não como algo acrescentado à última hora.
Notas profissionais
Use o ketchup a uma temperatura ambiente fresca para obter a textura e o brilho mais uniformes. Mantenha a porção exata; com um condimento tão concentrado, o equilíbrio depende da contenção.VeganaVegetarianaSem glútenSem laticíniosEquilibrada