molho de queijo cheddar
O molho de queijo cheddar tem 160 calorias por 100 g, fornece cálcio e dá sabor a legumes, massas e pratos assados.
Sobre
O molho de queijo cheddar é um molho cremoso e saboroso feito com queijo cheddar, leite ou natas e, muitas vezes, manteiga ou amido para engrossar. Tem um sabor intenso e ligeiramente ácido a queijo e é muito usado sobre legumes, massas, nachos, batatas assadas e gratinados.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
160 kcal
8% DV
Gordura total
11.5g
18% DV
Vitamina D6.8g
Vitamina K3.2g
Tiamina (B1)0.4g
Hidratos de carbono totais
9.0g
3% DV
Vitamina B124.0g
Biotina (B7)5.0g
Proteína
6.5g
13% DV
Proteína animal6.5g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 20.0mg | 4% | |
| Vitamina A | 180.0mcg | 20% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 0.6mcg | 25% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotina (B7) | 1.0mcg | 3% | |
| Folato (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamina D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamina E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamina K | 2.0mcg | 2% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 220.0mg | 22% | |
| Cobre | 20.0mcg | 2% | |
| Ferro | 0.2mg | 1% | |
| Magnésio | 18.0mg | 4% | |
| Fósforo | 170.0mg | 24% | |
| Potássio | 110.0mg | 2% | |
| Selénio | 8.0mcg | 15% | |
| Sódio | 620.0mg | 27% | |
| Zinco | 0.9mg | 8% |
Receitas com molho de queijo cheddar (3)
Batatas fritas com queijo e asas de frango frito
1260 kcal
Nuggets de frango panados com batatas onduladas carregadas, molho de queijo, bacon e maionese picante
1440 kcal
Cheeseburger Grande com Bacon, Cebola Caramelizada e Batatas Fritas com Queijo
1580 kcal