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Cheeseburger Grande com Bacon, Cebola Caramelizada e Batatas Fritas com Queijo

Cheeseburger Grande com Bacon, Cebola Caramelizada e Batatas Fritas com Queijo
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Informação Nutricional

Por porção de 645g

% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal

Calorias 1580 kcal
79% DV
Gordura total 101.0g
100% DV
Gorduras monoinsaturadas46.0g
Gorduras polinsaturadas13.0g
Gorduras saturadas34.0g
Gorduras trans2.2g
Hidratos de carbono totais 104.0g
35% DV
Fibra9.0g
Amido83.0g
Açúcares12.0g
Proteína 63.0g
100% DV
Proteína animal55.0g
Proteína vegetal8.0g

Sobre

Cheeseburger grande ao estilo de restaurante, com bacon e vegetais, servido com batatas fritas cobertas com cheddar e bacon. É rico em calorias, gordura, sódio e proteína, com teor moderado de hidratos de carbono.

Ingredientes

Vitaminas e Minerais

Vitaminas

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Biotina (B7)8.0mcg27%
Colina142.0mg26%
Folato (B9)118.0mcg30%
Niacina (B3)12.4mg78%
Ácido pantoténico (B5)1.9mg38%
Riboflavina (B2)0.7mg52%
Tiamina (B1)0.7mg60%
Vitamina A210.0mcg23%
Vitamina B123.4mcg142%
Vitamina B60.9mg56%
Vitamina C18.0mg20%
Vitamina D0.8mcg4%
Vitamina E2.4mg16%
Vitamina K32.0mcg27%

Minerais

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Cálcio620.0mg62%
Cobre210.0mcg23%
Ferro6.8mg38%
Magnésio78.0mg19%
Fósforo690.0mg99%
Potássio1320.0mg28%
Selénio46.0mcg84%
Sódio2280.0mg99%
Zinco11.2mg102%

O Grande Cheeseburger com Bacon, Cebola Caramelizada e Batatas Fritas com Queijo

Nota introdutória


Este é um hambúrguer construído com disciplina: um hambúrguer de vaca devidamente selado, bacon para profundidade, cebola caramelizada para doçura e cheddar curado para estrutura. É servido com batatas fritas com queijo, que retomam o mesmo registo salgado sem sobrecarregar o prato. O resultado é rico, equilibrado e inconfundivelmente composto.

Elementos essenciais da receita


  • Categoria do prato: Hambúrguer e batatas fritas

  • Cozinha ou origem: Americana

  • Tipo de refeição: Prato principal

  • Rendimento: 1 porção

  • Tamanho da porção: 645 g

  • Tempo de preparação: 20 minutos

  • Tempo de cozedura: 20 minutos

  • Tempo total: 40 minutos

  • Dificuldade: Média


  • Equipamento


  • Frigideira pesada ou chapa lisa

  • Panela pequena

  • Tabuleiro de forno

  • Espátula

  • Pinça de cozinha

  • Faca e tábua de cortar


  • Ingredientes



    Hambúrguer


  • 1 pão brioche com sésamo, cortado ao meio

  • 180 g de hambúrguer de vaca

  • 20 g de queijo cheddar

  • 30 g de bacon

  • 40 g de cebola caramelizada

  • 10 g de cebola roxa, em fatias finas

  • 25 g de tomate, em fatias

  • 15 g de alface de folha

  • 15 g de maionese


  • Batatas fritas com queijo


  • 180 g de batatas fritas

  • 40 g de molho de queijo cheddar

  • 20 g de bacon

  • 10 g de cebolinho, em fatias finas


  • Método


  • 1. Aqueça o forno a 220°C. Espalhe as batatas fritas no tabuleiro de forno numa única camada e cozinhe durante 18 a 22 minutos, virando uma vez a meio, até ficarem bem douradas, estaladiças nas bordas e macias por dentro.

  • 2. Enquanto as batatas cozinham, coloque o bacon numa frigideira fria e leve a lume médio. Cozinhe durante 6 a 8 minutos, virando conforme necessário, até a gordura derreter e o bacon ficar estaladiço. Escorra brevemente e depois corte ou esmigalhe conforme necessário.

  • 3. Aumente o lume sob a frigideira ou use uma chapa. Cozinhe o hambúrguer de vaca durante 3 a 4 minutos do primeiro lado, depois vire e cozinhe por mais 2 a 3 minutos para um ponto médio, ou ligeiramente mais se preferir um acabamento mais passado. No minuto final, coloque o queijo cheddar sobre o hambúrguer e deixe-o derreter até formar uma camada brilhante.

  • 4. Corte o pão brioche com sésamo ao meio e torre os lados cortados na frigideira até ficarem ligeiramente dourados e quentes, cerca de 1 minuto. O miolo deve ficar macio, não seco.

  • 5. Aqueça a cebola caramelizada suavemente durante 1 a 2 minutos, apenas até ficar brilhante e solta. Mantenha-a macia e com sabor profundo.

  • 6. Monte o hambúrguer: barre a maionese na base do pão, adicione a alface de folha, depois o tomate e a cebola roxa. Coloque por cima o hambúrguer coberto com queijo, seguido do bacon e da cebola caramelizada. Feche com a tampa do pão.

  • 7. Finalize as batatas fritas aquecendo o molho de queijo cheddar até ficar liso e fluido. Deite-o sobre as batatas quentes e depois espalhe o bacon e o cebolinho por cima. Sirva imediatamente, enquanto as batatas se mantêm estaladiças nas bordas e o molho de queijo está bem derretido.


  • Empratamento e serviço


    Coloque o hambúrguer ligeiramente fora do centro do prato e disponha as batatas ao lado, num monte compacto. O prato deve parecer generoso, mas controlado, com o hambúrguer direito e as batatas visivelmente guarnecidas, não enterradas.

    Notas profissionais


  • Torre o pão apenas até ganhar uma ligeira cor; dourar em excesso fará o hambúrguer parecer pesado.

  • O bacon deve estar suficientemente estaladiço para cortar com nitidez, mas não quebradiço.

  • Mantenha as batatas fritas quentes ao cobri-las com o molho, para que o queijo adira e a superfície se mantenha viva.
  • Equilibrada
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