salsicha italiana
A salsicha italiana é uma salsicha de porco temperada com 301 calorias por 100g, sódio e proteína para pratos substanciosos.
Sobre
A salsicha italiana é uma salsicha de porco temperada com funcho, alho e outras especiarias. Tem um sabor salgado e rico e é muito usada em pratos de massa, pizzas, sopas e sanduíches.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
301 kcal
15% DV
Gordura total
25.2g
39% DV
Vitamina D8.9g
Vitamina K11.3g
Tiamina (B1)2.8g
Hidratos de carbono totais
2.1g
1% DV
Vitamina B120.8g
Biotina (B7)1.3g
Proteína
16.1g
32% DV
Proteína animal16.1g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 60.0mg | 11% | |
| Vitamina A | 10.0mcg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Vitamina B12 | 0.8mcg | 33% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacina (B3) | 4.6mg | 29% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.7mg | 14% | |
| Vitamina B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folato (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamina D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamina E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamina K | 0.8mcg | 1% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 18.0mg | 2% | |
| Cobre | 70.0mcg | 8% | |
| Ferro | 1.1mg | 6% | |
| Magnésio | 18.0mg | 4% | |
| Fósforo | 150.0mg | 21% | |
| Potássio | 320.0mg | 7% | |
| Selénio | 20.0mcg | 36% | |
| Sódio | 850.0mg | 37% | |
| Zinco | 2.0mg | 18% |
Receitas com salsicha italiana (1)
