ไอศกรีมวานิลลา
ไอศกรีมวานิลลามี 207 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม ให้แคลเซียม และเป็นของหวานคลาสสิกสำหรับซันเดย์ โคน และมิลค์เชค
เกี่ยวกับ
ไอศกรีมวานิลลาเป็นของหวานแช่แข็งรสหวาน เนื้อครีม หอมกลิ่นวานิลลา มักกินเดี่ยวๆ หรือใช้เป็นท็อปปิงสำหรับพาย เค้ก และของหวานอื่นๆ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
แคลอรี
207 kcal
10% DV
ไขมันรวม
11.0g
17% DV
วิตามินดี6.8g
วิตามินเค3.2g
วิตามินบี 10.4g
คาร์โบไฮเดรตรวม
24.4g
8% DV
วิตามินบี 1221.2g
โปรตีน
3.5g
7% DV
โปรตีนจากสัตว์3.5g
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| โคลีน | 30.0mg | 5% | |
| วิตามินเอ | 128.0mcg | 14% | |
| วิตามินบี 1 | 0.0mg | 3% | |
| วิตามินบี 12 | 0.4mcg | 17% | |
| วิตามินบี 2 | 0.2mg | 14% | |
| ไนอะซิน | 0.1mg | 1% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.4mg | 8% | |
| วิตามินบี 6 | 0.0mg | 2% | |
| ไบโอติน | 3.0mcg | 10% | |
| โฟเลต | 7.0mcg | 2% | |
| วิตามินซี | 0.5mg | 1% | |
| วิตามินดี | 0.6mcg | 3% | |
| วิตามินอี | 0.3mg | 2% | |
| วิตามินเค | 0.8mcg | 1% |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| แคลเซียม | 128.0mg | 13% | |
| ทองแดง | 20.0mcg | 2% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.1mg | 1% | |
| แมกนีเซียม | 12.0mg | 3% | |
| ฟอสฟอรัส | 105.0mg | 15% | |
| โพแทสเซียม | 199.0mg | 4% | |
| ซีลีเนียม | 2.0mcg | 4% | |
| โซเดียม | 80.0mg | 3% | |
| สังกะสี | 0.5mg | 5% |
สูตรอาหารที่มี ไอศกรีมวานิลลา (2)
