หน้าแรก / world / ยุโรป / สวีเดน / วาฟเฟิลกับไอศกรีมวานิลลาและซอสเบอร์รี

วาฟเฟิลกับไอศกรีมวานิลลาและซอสเบอร์รี

วาฟเฟิลกับไอศกรีมวานิลลาและซอสเบอร์รี
ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 205 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 465 kcal
23% DV
ไขมันรวม 21.4g
33% DV
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว8.3g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง2.1g
ไขมันอิ่มตัว9.8g
ไขมันทรานส์0.4g
คาร์โบไฮเดรตรวม 61.2g
20% DV
ใยอาหาร2.1g
แป้ง31.6g
น้ำตาล27.5g
โปรตีน 8.6g
17% DV
โปรตีนจากสัตว์3.6g
โปรตีนจากพืช5.0g

เกี่ยวกับ

วาฟเฟิลสไตล์ของหวาน ท็อปด้วยไอศกรีมวานิลลาหนึ่งสกู๊ปและซอสเบอร์รีรสหวาน ให้คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลค่อนข้างสูง พร้อมไขมันระดับปานกลางจากตัววาฟเฟิลและไอศกรีม

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
โคลีน52.0mg9%
วิตามินเอ165.0mcg18%
วิตามินบี 10.2mg15%
วิตามินบี 120.4mcg18%
วิตามินบี 20.3mg25%
ไนอะซิน1.9mg12%
กรดแพนโททีนิก0.7mg14%
วิตามินบี 60.1mg4%
ไบโอติน3.2mcg11%
โฟเลต48.0mcg12%
วิตามินซี3.8mg4%
วิตามินดี0.7mcg3%
วิตามินอี0.8mg5%
วิตามินเค4.5mcg4%

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม142.0mg14%
ทองแดง90.0mcg10%
ธาตุเหล็ก2.1mg12%
แมกนีเซียม22.0mg5%
ฟอสฟอรัส165.0mg24%
โพแทสเซียม210.0mg4%
ซีลีเนียม13.0mcg24%
โซเดียม360.0mg16%
สังกะสี0.9mg8%

วาฟเฟิลกับไอศกรีมวานิลลาและซอสเบอร์รี

เกริ่นนำ



นี่คือการศึกษาความต่างอย่างชัดเจน: วาฟเฟิลอุ่นที่มีผิวกรอบ ไอศกรีมวานิลลาเย็น และซอสเบอร์รีรสสดใส จานนี้ขึ้นอยู่กับจังหวะเวลาและอุณหภูมิ ดังนั้นแต่ละองค์ประกอบจึงต้องถูกจัดลงจานในสภาพที่เหมาะสม เมื่อจัดการอย่างแม่นยำ ผลลัพธ์จะเรียบง่าย สมดุล และเที่ยงตรง

ข้อมูลสำคัญของสูตร



  • ประเภทอาหาร: ของหวาน

  • อาหารหรือแหล่งกำเนิด: คลาสสิกที่ได้แรงบันดาลใจจากยุโรป

  • ประเภทคอร์ส: คอร์สหวาน

  • ปริมาณที่ได้: 1 ที่

  • ขนาดเสิร์ฟ: 205 g

  • เวลาเตรียม: 5 นาที

  • เวลาปรุง: 5 นาที

  • เวลารวม: 10 นาที

  • ระดับความยาก: ง่าย


  • อุปกรณ์



  • เครื่องทำวาฟเฟิล

  • หม้อซอสขนาดเล็ก

  • จานเสิร์ฟขนาดเล็ก

  • ไม้พาย


  • ส่วนผสม



    สำหรับของหวาน



  • วาฟเฟิล 110 g

  • ไอศกรีมวานิลลา 65 g

  • ซอสเบอร์รี 30 g


  • วิธีทำ



  • 1. อุ่นเครื่องทำวาฟเฟิลล่วงหน้า และหากเป็นไปได้ให้อุ่นจานเสิร์ฟสั้น ๆ เพื่อให้สามารถเสิร์ฟวาฟเฟิลได้โดยไม่ล่าช้า

  • 2. อุ่นวาฟเฟิลในเครื่องทำวาฟเฟิลเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาที จนด้านนอกกรอบและพื้นผิวร้อนทั่วถึง วาฟเฟิลควรแห้งเมื่อสัมผัสและมีกลิ่นหอม ไม่อ่อนนุ่มหรือมีไอน้ำออกมา

  • 3. วางวาฟเฟิลลงบนจานอุ่นทันที

  • 4. ตักไอศกรีมวานิลลาวางข้างวาฟเฟิลหรือวางทับบางส่วน โดยคงรูปและความเย็นไว้ ไอศกรีมควรยังคงทรงอยู่ โดยอ่อนตัวเพียงเล็กน้อยที่ขอบ

  • 5. ตักซอสเบอร์รีราดบนวาฟเฟิลและรอบไอศกรีมเป็นเส้นที่ควบคุมได้หรือเป็นแอ่งเล็ก ๆ ซอสควรดูสดใสและไหลตัวได้ ไม่แผ่บางไปทั่วจาน

  • 6. เสิร์ฟทันที ขณะที่วาฟเฟิลยังกรอบและไอศกรีมยังคงแน่นอยู่ตรงกลาง


  • การจัดจานและการเสิร์ฟ



    จัดวาฟเฟิลให้เยื้องจากกึ่งกลางเล็กน้อย โดยให้ไอศกรีมพิงอยู่ด้านหนึ่งและใส่ซอสเบอร์รีอย่างพอประมาณ จานควรแสดงความต่างของอุณหภูมิและเนื้อสัมผัสได้ตั้งแต่แรกเห็น เสิร์ฟทันที

    หมายเหตุสำหรับมืออาชีพ



  • วาฟเฟิลต้องกรอบในขณะเสิร์ฟ การล่าช้าจะทำให้โครงสร้างนิ่มลง

  • ควบคุมปริมาณซอสเบอร์รีให้พอดีและสะอาดตา เพื่อช่วยขับของหวานให้เด่นชัดแทนที่จะกลบมัน

  • ไอศกรีมควรเย็นพอที่จะตัดกับวาฟเฟิล แต่ไม่แข็งจนรับประทานได้ไม่เรียบร้อย
  • สมดุล
    ดาวน์โหลดบน App Store