วาฟเฟิลกับไอศกรีมวานิลลาและซอสเบอร์รี

ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 205 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว8.3g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง2.1g
ไขมันอิ่มตัว9.8g
ไขมันทรานส์0.4g
ใยอาหาร2.1g
แป้ง31.6g
น้ำตาล27.5g
โปรตีนจากสัตว์3.6g
โปรตีนจากพืช5.0g
เกี่ยวกับ
วาฟเฟิลสไตล์ของหวาน ท็อปด้วยไอศกรีมวานิลลาหนึ่งสกู๊ปและซอสเบอร์รีรสหวาน ให้คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลค่อนข้างสูง พร้อมไขมันระดับปานกลางจากตัววาฟเฟิลและไอศกรีม
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| โคลีน | 52.0mg | 9% | |
| วิตามินเอ | 165.0mcg | 18% | |
| วิตามินบี 1 | 0.2mg | 15% | |
| วิตามินบี 12 | 0.4mcg | 18% | |
| วิตามินบี 2 | 0.3mg | 25% | |
| ไนอะซิน | 1.9mg | 12% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.7mg | 14% | |
| วิตามินบี 6 | 0.1mg | 4% | |
| ไบโอติน | 3.2mcg | 11% | |
| โฟเลต | 48.0mcg | 12% | |
| วิตามินซี | 3.8mg | 4% | |
| วิตามินดี | 0.7mcg | 3% | |
| วิตามินอี | 0.8mg | 5% | |
| วิตามินเค | 4.5mcg | 4% | |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| แคลเซียม | 142.0mg | 14% | |
| ทองแดง | 90.0mcg | 10% | |
| ธาตุเหล็ก | 2.1mg | 12% | |
| แมกนีเซียม | 22.0mg | 5% | |
| ฟอสฟอรัส | 165.0mg | 24% | |
| โพแทสเซียม | 210.0mg | 4% | |
| ซีลีเนียม | 13.0mcg | 24% | |
| โซเดียม | 360.0mg | 16% | |
| สังกะสี | 0.9mg | 8% | |
วาฟเฟิลกับไอศกรีมวานิลลาและซอสเบอร์รี
เกริ่นนำ
นี่คือการศึกษาความต่างอย่างชัดเจน: วาฟเฟิลอุ่นที่มีผิวกรอบ ไอศกรีมวานิลลาเย็น และซอสเบอร์รีรสสดใส จานนี้ขึ้นอยู่กับจังหวะเวลาและอุณหภูมิ ดังนั้นแต่ละองค์ประกอบจึงต้องถูกจัดลงจานในสภาพที่เหมาะสม เมื่อจัดการอย่างแม่นยำ ผลลัพธ์จะเรียบง่าย สมดุล และเที่ยงตรง
ข้อมูลสำคัญของสูตร
ประเภทอาหาร: ของหวาน
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: คลาสสิกที่ได้แรงบันดาลใจจากยุโรป
ประเภทคอร์ส: คอร์สหวาน
ปริมาณที่ได้: 1 ที่
ขนาดเสิร์ฟ: 205 g
เวลาเตรียม: 5 นาที
เวลาปรุง: 5 นาที
เวลารวม: 10 นาที
ระดับความยาก: ง่าย
อุปกรณ์
เครื่องทำวาฟเฟิล
หม้อซอสขนาดเล็ก
จานเสิร์ฟขนาดเล็ก
ไม้พาย
ส่วนผสม
สำหรับของหวาน
วาฟเฟิล 110 g
ไอศกรีมวานิลลา 65 g
ซอสเบอร์รี 30 g
วิธีทำ
1. อุ่นเครื่องทำวาฟเฟิลล่วงหน้า และหากเป็นไปได้ให้อุ่นจานเสิร์ฟสั้น ๆ เพื่อให้สามารถเสิร์ฟวาฟเฟิลได้โดยไม่ล่าช้า
2. อุ่นวาฟเฟิลในเครื่องทำวาฟเฟิลเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาที จนด้านนอกกรอบและพื้นผิวร้อนทั่วถึง วาฟเฟิลควรแห้งเมื่อสัมผัสและมีกลิ่นหอม ไม่อ่อนนุ่มหรือมีไอน้ำออกมา
3. วางวาฟเฟิลลงบนจานอุ่นทันที
4. ตักไอศกรีมวานิลลาวางข้างวาฟเฟิลหรือวางทับบางส่วน โดยคงรูปและความเย็นไว้ ไอศกรีมควรยังคงทรงอยู่ โดยอ่อนตัวเพียงเล็กน้อยที่ขอบ
5. ตักซอสเบอร์รีราดบนวาฟเฟิลและรอบไอศกรีมเป็นเส้นที่ควบคุมได้หรือเป็นแอ่งเล็ก ๆ ซอสควรดูสดใสและไหลตัวได้ ไม่แผ่บางไปทั่วจาน
6. เสิร์ฟทันที ขณะที่วาฟเฟิลยังกรอบและไอศกรีมยังคงแน่นอยู่ตรงกลาง
การจัดจานและการเสิร์ฟ
จัดวาฟเฟิลให้เยื้องจากกึ่งกลางเล็กน้อย โดยให้ไอศกรีมพิงอยู่ด้านหนึ่งและใส่ซอสเบอร์รีอย่างพอประมาณ จานควรแสดงความต่างของอุณหภูมิและเนื้อสัมผัสได้ตั้งแต่แรกเห็น เสิร์ฟทันที
หมายเหตุสำหรับมืออาชีพ
วาฟเฟิลต้องกรอบในขณะเสิร์ฟ การล่าช้าจะทำให้โครงสร้างนิ่มลง
ควบคุมปริมาณซอสเบอร์รีให้พอดีและสะอาดตา เพื่อช่วยขับของหวานให้เด่นชัดแทนที่จะกลบมัน
ไอศกรีมควรเย็นพอที่จะตัดกับวาฟเฟิล แต่ไม่แข็งจนรับประทานได้ไม่เรียบร้อยสมดุล