Ang kaltsyum ay mahalagang mineral na may 0 calories bawat 100g. Sinusuportahan nito ang mga buto at ngipin at mahalaga sa pagkain.
Ang kaltsyum ay isang mineral na sustansya sa halip na isang sangkap ng pagkain. Karaniwan itong idinadagdag sa mga pinatibay na pagkain at suplemento. Wala itong lasa at ginagamit upang suportahan ang kalusugan ng buto at iba pang tungkuling pisyolohikal.
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 100000.0mg | 10000% |





