pansit na bigas
Ang pansit na bigas ay gluten-free na noodle mula sa harina ng bigas. May 364 calories bawat 100g at nagbibigay ng posporus.
Tungkol dito
Ang pansit na bigas ay manipis at banayad ang lasa na noodle na gawa sa harina ng bigas at tubig, na nagiging malambot at madulas ang tekstura kapag naluto. Karaniwan itong ginagamit sa mga lutuing Asyano tulad ng stir-fry, sabaw, spring roll, at salad na may noodle.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
364 kcal
18% DV
Kabuuang Taba
0.6g
1% DV
Bitamina D0.2g
Bitamina K0.2g
Tiamina (B1)0.2g
Kabuuang Carbohydrate
80.2g
27% DV
Folate (B9)1.3g
Bitamina B120.1g
Biotin (B7)78.8g
Protina
6.0g
12% DV
Protina mula sa Halaman6.0g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 6% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacin (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Bitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folate (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Bitamina E | 0.1mg | 1% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 18.0mg | 2% | |
| Tanso | 80.0mcg | 9% | |
| Bakal | 0.7mg | 4% | |
| Magnesiyo | 12.0mg | 3% | |
| Posporus | 98.0mg | 14% | |
| Potasyo | 35.0mg | 1% | |
| Selenium | 15.0mcg | 27% | |
| Sodyum | 5.0mg | 0% | |
| Sink | 0.6mg | 5% |
Mga recipe na may pansit na bigas (3)
Ginisang rice noodle na may baka, spinach, bell pepper, sibuyas, at sarsa na may toyo
610 kcal
Pad Thai na may Hipon, Itlog, Togue, at Dinurog na Mani
560 kcal
Maringal na Handaan ng Dim Sum na may Rice Noodle Rolls, Dumpling, Bun, Paa ng Manok, Tripe, at Salted Egg Custard Buns
3135 kcal