işlenmiş cheddar peyniri
İşlenmiş cheddar peyniri 100 g'da 403 kalori içerir. Kalsiyum sağlar; sandviç, burger, sos ve fırın yemeklerinde kolay erir.
Hakkında
İşlenmiş cheddar peyniri, cheddar ve emülgatör tuzlardan yapılan, pürüzsüz dokulu, hafif ya da keskin aromalı bir peynir ürünüdür. Kolay erir ve sandviçlerde, burgerlerde, soslarda ve fırın yemeklerinde yaygın olarak kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
403 kcal
20% DV
Toplam Yağ
33.1g
51% DV
D Vitamini20.2g
K Vitamini9.0g
Tiamin (B1)1.0g
Toplam Karbonhidrat
2.1g
1% DV
B12 Vitamini1.3g
Biyotin (B7)0.8g
Protein
23.8g
48% DV
Hayvansal Protein23.8g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 15.0mg | 3% | |
| A Vitamini | 950.0mcg | 106% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| B12 Vitamini | 1.4mcg | 58% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 27% | |
| Niasin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.5mg | 10% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 3% | |
| Biyotin (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| D Vitamini | 0.5mcg | 3% | |
| E Vitamini | 0.7mg | 5% | |
| K Vitamini | 2.5mcg | 2% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 680.0mg | 68% | |
| Bakır | 20.0mcg | 2% | |
| Demir | 0.2mg | 1% | |
| Magnezyum | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 470.0mg | 67% | |
| Potasyum | 120.0mg | 3% | |
| Selenyum | 14.0mcg | 25% | |
| Sodyum | 1450.0mg | 63% | |
| Çinko | 3.0mg | 27% |
işlenmiş cheddar peyniri içeren tarifler (1)
