芥末酱
芥末酱是由芥菜籽制成的辛香调味品，常用于三明治和沙拉酱。每100克含66卡路里，胆碱含量较突出。
关于
芥末酱是一种辛辣、带酸香的调味品，由芥菜籽制成，常与醋、水和香料混合调配。它常用于酱汁、沙拉调味酱、腌料，也可作为三明治和肉类的抹酱使用。
营养成分表
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
卡路里
66 kcal
3% DV
总脂肪
3.4g
5% DV
维生素D0.2g
维生素K1.5g
维生素B11.3g
总碳水化合物
5.8g
2% DV
叶酸3.3g
维生素B120.9g
生物素1.6g
蛋白质
4.4g
9% DV
植物蛋白4.4g
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 12.0mg | 2% | |
| 维生素A | 4.0mcg | 0% | |
| 维生素B1 | 0.1mg | 7% | |
| 维生素B2 | 0.1mg | 5% | |
| 烟酸 | 0.5mg | 3% | |
| 泛酸 | 0.1mg | 2% | |
| 维生素B6 | 0.2mg | 10% | |
| 叶酸 | 4.0mcg | 1% | |
| 维生素E | 0.4mg | 2% |
矿物质
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 63.0mg | 6% | |
| 铜 | 0.1mcg | 0% | |
| 铁 | 1.5mg | 8% | |
| 镁 | 48.0mg | 11% | |
| 磷 | 110.0mg | 16% | |
| 钾 | 152.0mg | 3% | |
| 硒 | 2.7mcg | 5% | |
| 钠 | 1130.0mg | 49% | |
| 锌 | 0.6mg | 5% |
包含 芥末酱 的食谱（26）
双层芝士汉堡配薯条和番茄酱
1275 kcal
印度家常套餐：恰巴提、甜菜根咖喱、土豆沙布吉、芒果和青辣椒腌菜
1015 kcal
全麦面包配美式奶酪、黄芥末、香蕉和开心果
278 kcal
开心果香蕉半根配芥末芝士吐司
287 kcal
起司汉堡薯条配水
690 kcal
热狗香肠卷配卷心菜沙拉和橙味汽水
760 kcal
芝麻汉堡胚芝士汉堡配薯条
760 kcal
快餐芝士汉堡配薯条套餐
1120 kcal
带脂肪层的烤糖釉火腿
1960 kcal
芝麻面包双层牛肉芝士汉堡
610 kcal
生菜芝士汉堡配波浪薯条
760 kcal
Turkey avocado whole-grain wrap with spinach
510 kcal
Sardine tomato rye open-face sandwiches
430 kcal
芥末奶油酱鸡胸配薯条、烤土豆和混合生菜沙拉
1085 kcal
Sardine whole-grain open sandwich with arugula
390 kcal
Sardine tomato rye open-faced sandwiches
390 kcal
Turkey avocado whole-grain wrap with side edamame
590 kcal
双层英式下午茶拼盘
1680 kcal
Turkey avocado spinach wrap with bell peppers
460 kcal
麦当劳双层芝士汉堡套餐
1360 kcal
Turkey avocado whole-grain wrap with bell peppers
430 kcal
Biff Rydberg
780 kcal
Salmon salad sandwich on whole grain bread with leafy greens
540 kcal
Turkey and whole-grain wrap with yogurt sauce and cucumber
480 kcal
Tuna and white bean salad wrap
540 kcal
Tuna and chickpea whole-grain wrap with lettuce and cucumber
510 kcal