
每份 330 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
这是一份小份梅泽风味拼盘,包含茄子泥、鹰嘴豆泥、阿吉卡酱和松软白面包,呈现经典地中海式分享小食风格。
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 35.0mg | 6% | |
| 维生素A | 180.0mcg | 20% | |
| 维生素B1 | 0.3mg | 29% | |
| 维生素B2 | 0.2mg | 14% | |
| 烟酸 | 3.5mg | 22% | |
| 泛酸 | 0.9mg | 18% | |
| 维生素B6 | 0.3mg | 15% | |
| 生物素 | 4.0mcg | 13% | |
| 叶酸 | 90.0mcg | 23% | |
| 维生素C | 12.0mg | 13% | |
| 维生素E | 3.0mg | 20% | |
| 维生素K | 18.0mcg | 15% |
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 90.0mg | 9% | |
| 铬 | 4.0mcg | 11% | |
| 铜 | 0.3mcg | 0% | |
| 碘 | 5.0mcg | 3% | |
| 铁 | 3.2mg | 18% | |
| 镁 | 55.0mg | 13% | |
| 锰 | 0.9mg | 39% | |
| 钼 | 12.0mcg | 27% | |
| 磷 | 180.0mg | 26% | |
| 钾 | 420.0mg | 9% | |
| 硒 | 18.0mcg | 33% | |
| 钠 | 720.0mg | 31% | |
| 锌 | 1.8mg | 16% |