кокосово масло
Кокосовото масло е чиста мазнина за готвене с 892 калории на 100 г. Използвайте го за печене, пържене и сотиране за по-богат вкус.
Относно
Кокосовото масло е тропическо растително масло с лек аромат и вкус на кокос, особено когато е нерафинирано. Често се използва за сотиране, печене и пържене, както и във веган рецепти като заместител на маслото.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
892 kcal
45% DV
Общо мазнини
100.0g
100% DV
Витамин D82.5g
Витамин K6.3g
Тиамин (B1)1.7g
Общо въглехидрати
0.0g
0% DV
Протеин
0.0g
0% DV
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6mcg | 1% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Желязо | 0.1mg | 0% |
Рецепти с кокосово масло (6)
Чаша йогурт парфе с горски плодове и гранола
255 kcal
Babybel растителна алтернатива на сирене
60 kcal
Ванилов сладолед на клечка с шоколадова глазура и парченца бадем
250 kcal
Желирани бонбони с форма на скъпоценни камъни и захарно покритие
164 kcal
бонбони Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Trolli Frutti Original желирани бонбони
544 kcal