Италианска наденица
Италианска наденица е подправена свинска наденица с 301 калории на 100 г, богата на натрий и протеин за засищащи ястия.
Относно
Италианската наденица е подправена свинска наденица, овкусена с резене, чесън и други подправки. Има наситен, богат вкус и често се използва в ястия с паста, пици, супи и сандвичи.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
301 kcal
15% DV
Общо мазнини
25.2g
39% DV
Витамин D8.9g
Витамин K11.3g
Тиамин (B1)2.8g
Общо въглехидрати
2.1g
1% DV
Витамин B120.8g
Биотин (B7)1.3g
Протеин
16.1g
32% DV
Животински протеин16.1g
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 60.0mg | 11% | |
| Витамин A | 10.0mcg | 1% | |
| Тиамин (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Витамин B12 | 0.8mcg | 33% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Ниацин (B3) | 4.6mg | 29% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.7mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.3mg | 18% | |
| Фолат (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Витамин D | 0.4mcg | 2% | |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин K | 0.8mcg | 1% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 18.0mg | 2% | |
| Мед | 70.0mcg | 8% | |
| Желязо | 1.1mg | 6% | |
| Магнезий | 18.0mg | 4% | |
| Фосфор | 150.0mg | 21% | |
| Калий | 320.0mg | 7% | |
| Селен | 20.0mcg | 36% | |
| Натрий | 850.0mg | 37% | |
| Цинк | 2.0mg | 18% |
Рецепти с Италианска наденица (1)
