Ротини с телешко, артишок и доматен сос
2 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна
Хранителни стойности
На порция от 260 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
620 kcal
31% DV
Общо мазнини
26.0g
40% DV
Мононенаситени мазнини12.9g
Полиненаситени мазнини3.2g
Наситени мазнини8.5g
Транс мазнини0.4g
Общо въглехидрати
68.0g
23% DV
Фибри7.0g
Нишесте52.5g
Захари8.5g
Протеин
27.0g
54% DV
Животински протеин13.5g
Смесен / преработен протеин2.3g
Растителен протеин11.2g
Относно
Умерена порция паста ротини с месен сос на доматена основа и парчета артишок. Осигурява много въглехидрати, умерено количество протеин и мазнини, плюс малко фибри от зеленчуците и соса.
Съставки
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 38.0mg | 7% | |
| Витамин A | 85.0mcg | 9% | |
| Тиамин (B1) | 0.3mg | 29% | |
| Витамин B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.2mg | 17% | |
| Ниацин (B3) | 5.8mg | 36% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.9mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.3mg | 16% | |
| Биотин (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| Фолат (B9) | 42.0mcg | 11% | |
| Витамин C | 10.0mg | 11% | |
| Витамин D | 0.4mcg | 2% | |
| Витамин E | 1.8mg | 12% | |
| Витамин K | 18.0mcg | 15% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 48.0mg | 5% | |
| Мед | 160.0mcg | 18% | |
| Желязо | 2.9mg | 16% | |
| Магнезий | 34.0mg | 8% | |
| Фосфор | 190.0mg | 27% | |
| Калий | 310.0mg | 7% | |
| Селен | 18.0mcg | 33% | |
| Натрий | 620.0mg | 27% | |
| Цинк | 2.8mg | 25% |
Балансирана