Popular Foods in Швеция

Browse popular foods and nutrition data from Швеция. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Швеция cuisine.

150 хранения, записани от потребители от Швеция

Тибоун стек с грах, сос Беарнез и тройно пържени картофи
Тибоун стек с грах, сос Беарнез и тройно пържени картофи
1450 kcal
Пълнена паста с меко сирене, тиква, маринован лук, зелени листа и маслен сос
Пълнена паста с меко сирене, тиква, маринован лук, зелени листа и маслен сос
320 kcal
Печено пилешко филе с червен сос, бейби моркови, аспержи и пюре от карфиол
Печено пилешко филе с червен сос, бейби моркови, аспержи и пюре от карфиол
355 kcal
Асаи боул с банан и фъстъчено масло
Асаи боул с банан и фъстъчено масло
430 kcal
Запечено на тиган филе от треска с картофено пюре, глазирани моркови и сметанов сос с див лук
Запечено на тиган филе от треска с картофено пюре, глазирани моркови и сметанов сос с див лук
498 kcal
Купа с печени бейби картофи, зеленчуци и пиле
Купа с печени бейби картофи, зеленчуци и пиле
305 kcal
Пица Маргарита с босилек
Пица Маргарита с босилек
1310 kcal
Спагети карбонара с панчета и пармезан
Спагети карбонара с панчета и пармезан
620 kcal
Спагети карбонара с бекон и черен пипер
Спагети карбонара с бекон и черен пипер
610 kcal
Сурови пилешки ленти с карфиол, червена чушка, лук, гъби, халапеньо, билки и олио
Сурови пилешки ленти с карфиол, червена чушка, лук, гъби, халапеньо, билки и олио
860 kcal
Такояки със сос такояки, майонеза, сусам и див лук
Такояки със сос такояки, майонеза, сусам и див лук
360 kcal
Японско окономияки с майонеза, сос окономияки, стърготини от бонито и зелен лук
Японско окономияки с майонеза, сос окономияки, стърготини от бонито и зелен лук
520 kcal
Канелено руло с глазура от крема сирене
Канелено руло с глазура от крема сирене
360 kcal
Тонкоцу рамен с чашу, зелен лук, маринован джинджифил и люто олио
Тонкоцу рамен с чашу, зелен лук, маринован джинджифил и люто олио
760 kcal
Коктейл с лайм и лед
Коктейл с лайм и лед
145 kcal
Хлебни филийки с чесън и билки
Хлебни филийки с чесън и билки
230 kcal
Бразилски шишчета чураско с телешко, наденица, сирене на грил, винегрет салса и фарофа
Бразилски шишчета чураско с телешко, наденица, сирене на грил, винегрет салса и фарофа
1785 kcal
Риба с картофки в бирена панировка с тартар, лимон и копър
Риба с картофки в бирена панировка с тартар, лимон и копър
1175 kcal
Пилешко с билки с басмати ориз, репички, зеле и зелен сос с олио
Пилешко с билки с басмати ориз, репички, зеле и зелен сос с олио
455 kcal
Шведски кюфтета с картофено пюре, краставица и сладко от боровинки
Шведски кюфтета с картофено пюре, краставица и сладко от боровинки
760 kcal
Profeel протеинова напитка шоколад
Profeel протеинова напитка шоколад
170 kcal
Маяна поничка с розова глазура и бели пръчици
Маяна поничка с розова глазура и бели пръчици
290 kcal
Пене с пиле и моцарела
Пене с пиле и моцарела
610 kcal
бонбони Ahlgrens Bilar Fruktkombi
бонбони Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Поничка ринг с ванилова глазура и розова заливка
Поничка ринг с ванилова глазура и розова заливка
310 kcal
Спагети с месен сос и разтопено сирене
Спагети с месен сос и разтопено сирене
655 kcal
Криспи чикън бургер от McDonald's с пържени картофи
Криспи чикън бургер от McDonald's с пържени картофи
613 kcal
Кетчуп за топене
Кетчуп за топене
31 kcal
Отворен сандвич с шунка, сирене, краставица и зелени листа върху ръжен хляб с масло
Отворен сандвич с шунка, сирене, краставица и зелени листа върху ръжен хляб с масло
332 kcal
Картофен чипс в купа за сервиране
Картофен чипс в купа за сервиране
225 kcal
Червено вино в чаша
Червено вино в чаша
130 kcal
Сувлаки с картофи и сос Беарнез
Сувлаки с картофи и сос Беарнез
720 kcal
Ориз с гъби, яйца и бадеми
Ориз с гъби, яйца и бадеми
520 kcal
Червено вино в чаша на столче
Червено вино в чаша на столче
102 kcal
Пържени картофи от McDonald's (малка порция)
Пържени картофи от McDonald's (малка порция)
245 kcal
Хавайска пица
Хавайска пица
950 kcal
Традиционна японска закуска
Традиционна японска закуска
520 kcal
Кафяво яйце с краставица и червена люта чушка
Кафяво яйце с краставица и червена люта чушка
315 kcal
Треска с beurre blanc, пюре от карфиол и пролетни моркови с масло
Треска с beurre blanc, пюре от карфиол и пролетни моркови с масло
430 kcal
Черно кафе в чаша
Черно кафе в чаша
1 kcal
Пресен корен от джинджифил с резен лимон и парче печен плосък хляб
Пресен корен от джинджифил с резен лимон и парче печен плосък хляб
335 kcal
Опашка от омар с аспержи, картофи, тиквички и маслено-сметанов сос
Опашка от омар с аспержи, картофи, тиквички и маслено-сметанов сос
456 kcal
Бурито с накъсано пилешко и салса роха
Бурито с накъсано пилешко и салса роха
470 kcal
Гратен със сьомга, домати, спанак и овес
Гратен със сьомга, домати, спанак и овес
520 kcal
Шведска палачинкова торта с ягодов и боровинков крем
Шведска палачинкова торта с ягодов и боровинков крем
1450 kcal
Биф Ридберг
Биф Ридберг
780 kcal
Пад Тай със скариди, яйце, бобени кълнове и натрошен фъстък
Пад Тай със скариди, яйце, бобени кълнове и натрошен фъстък
560 kcal
Шакшука с леща, кисело мляко и запечени бадеми
Шакшука с леща, кисело мляко и запечени бадеми
690 kcal
Круша и ябълка, поширани в кафяво масло, канела и кардамон
Круша и ябълка, поширани в кафяво масло, канела и кардамон
290 kcal
Есенни поширани круши и ябълка с канела, кардамон и кафяво масло
Есенни поширани круши и ябълка с канела, кардамон и кафяво масло
260 kcal
Байу джамбалая с пиле, наденица и доматен бульон
Байу джамбалая с пиле, наденица и доматен бульон
520 kcal
Купа бурито с пиле, фахита зеленчуци, черен боб, гуакамоле и червена салса
Купа бурито с пиле, фахита зеленчуци, черен боб, гуакамоле и червена салса
835 kcal
Трио мезета с топъл бял хляб
Трио мезета с топъл бял хляб
520 kcal
Салата Нисоаз с допълнително зехтин
Салата Нисоаз с допълнително зехтин
620 kcal
Daube de Boeuf au Vin Rouge с бадеми, маслини и дребен лук
Daube de Boeuf au Vin Rouge с бадеми, маслини и дребен лук
1180 kcal
Чаша червено вино
Чаша червено вино
102 kcal
Плато с асорти нигири суши
Плато с асорти нигири суши
520 kcal
Шведски кюфтета с картофено пюре, сметанов сос и сладко от червени боровинки
Шведски кюфтета с картофено пюре, сметанов сос и сладко от червени боровинки
760 kcal
Мокека байана с бяла риба, кокос, домати и кориандър
Мокека байана с бяла риба, кокос, домати и кориандър
520 kcal
Гръцка салата хориатики с фета, маслини и риган
Гръцка салата хориатики с фета, маслини и риган
520 kcal
Цяла печена ципура със свежа зеленчукова салса
Цяла печена ципура със свежа зеленчукова салса
520 kcal
Салатна купа с нахут, хумус, авокадо, хрупкави зеленчуци и семена
Салатна купа с нахут, хумус, авокадо, хрупкави зеленчуци и семена
635 kcal
Пилешки кюфтенца с копринено картофено пюре и кафяв сос
Пилешки кюфтенца с копринено картофено пюре и кафяв сос
760 kcal
Пилешко къри с кокосово мляко, зелен чили и джинджифил
Пилешко къри с кокосово мляко, зелен чили и джинджифил
620 kcal
Басмати ориз със зеленчуково къри и кокос
Басмати ориз със зеленчуково къри и кокос
470 kcal
Fromage d’Exception със заквасен хляб, пчелна пита и цитрусов коктейл
Fromage d’Exception със заквасен хляб, пчелна пита и цитрусов коктейл
1440 kcal
Басмати ориз с хрупкава шунка на тиган
Басмати ориз с хрупкава шунка на тиган
455 kcal
Свинско печено с чесън и чили глазура
Свинско печено с чесън и чили глазура
2460 kcal
Сьомга по хонконгски с ароматна соева глазура
Сьомга по хонконгски с ароматна соева глазура
420 kcal
Червен снапър на пара с джинджифил, чесън и соев сос със зелен лук
Червен снапър на пара с джинджифил, чесън и соев сос със зелен лук
320 kcal
Тандури пиле с алу гоби
Тандури пиле с алу гоби
560 kcal
Бадемов нуга блок с вафлена хартия
Бадемов нуга блок с вафлена хартия
820 kcal
Салатна купа с опушено пиле, авокадо, фета, йогуртов дресинг, крутони и тиквени семки
Салатна купа с опушено пиле, авокадо, фета, йогуртов дресинг, крутони и тиквени семки
610 kcal
Пилешко сюприйм с гъби във велуте сос
Пилешко сюприйм с гъби във велуте сос
430 kcal
Спагети със спанак, магданоз и песто от сушени домати
Спагети със спанак, магданоз и песто от сушени домати
505 kcal
Карпачо от зелено киви с кора
Карпачо от зелено киви с кора
137 kcal
Киви, сервирано цяло и охладено
Киви, сервирано цяло и охладено
137 kcal
Пица с гъби и домати на дърва
Пица с гъби и домати на дърва
980 kcal
Тънкокора пица с пиле, червена чушка и моцарела
Тънкокора пица с пиле, червена чушка и моцарела
1035 kcal
Таблетки витамин C с искрящ цитрусов вкус
Таблетки витамин C с искрящ цитрусов вкус
0 kcal
Ефервесцентна напитка с витамин C
Ефервесцентна напитка с витамин C
5 kcal
Ванилова торта на пластове с ягода, бита сметана и шоколадови пръчици
Ванилова торта на пластове с ягода, бита сметана и шоколадови пръчици
372 kcal
Тортила с телешко, два вида сирене и прясна салса
Тортила с телешко, два вида сирене и прясна салса
408 kcal
Пилешко с диви гъби велуте и ориз басмати
Пилешко с диви гъби велуте и ориз басмати
470 kcal
Пилешко супрем с крем от диви гъби, басмати ориз и зелена чушка
Пилешко супрем с крем от диви гъби, басмати ориз и зелена чушка
455 kcal
Пилешки супрем с гъбен сос и бял ориз на пара
Пилешки супрем с гъбен сос и бял ориз на пара
500 kcal
Пилешко фрикасе с диви гъби, сметанов сос и бял ориз на пара
Пилешко фрикасе с диви гъби, сметанов сос и бял ориз на пара
575 kcal
Пиле и диви гъби в лек сметанов сос с бял ориз на пара
Пиле и диви гъби в лек сметанов сос с бял ориз на пара
535 kcal
Ротини с песто от босилек и хрупкаво печено пилешко бутче
Ротини с песто от босилек и хрупкаво печено пилешко бутче
540 kcal
Пилешки гърди на грил с киноа, аспержи, песто от босилек и лимон
Пилешки гърди на грил с киноа, аспержи, песто от босилек и лимон
655 kcal
Хрупкави картофени кръгчета тип Pringles
Хрупкави картофени кръгчета тип Pringles
150 kcal
Trolli Frutti Original желирани бонбони
Trolli Frutti Original желирани бонбони
544 kcal
Желиран бонбон с цитрус
Желиран бонбон с цитрус
14 kcal
Мандаринови резени с натурално кисело мляко
Мандаринови резени с натурално кисело мляко
112 kcal
Корейско BBQ мраморно говеждо с банчан и зелена салата
Корейско BBQ мраморно говеждо с банчан и зелена салата
1035 kcal
Червено вино, охладено и поднесено в столова чаша
Червено вино, охладено и поднесено в столова чаша
17 kcal
Негазирана охладена вода
Негазирана охладена вода
0 kcal
Мус с парченца бял шоколад
Мус с парченца бял шоколад
970 kcal
Охладени пръчици от хикама
Охладени пръчици от хикама
68 kcal
Свинско печено, мариновано с чили и чесън
Свинско печено, мариновано с чили и чесън
2550 kcal
Паниран свински шницел с бял ориз на пара и грах без масло
Паниран свински шницел с бял ориз на пара и грах без масло
465 kcal
Протеинов бар с млечен шоколад, соеви хрупки и кремообразен млечен център
Протеинов бар с млечен шоколад, соеви хрупки и кремообразен млечен център
210 kcal
Газирана напитка Ramonade Focus
Газирана напитка Ramonade Focus
10 kcal
Бутилирана лимонада
Бутилирана лимонада
210 kcal
Закуска с пушена сьомга, яйца, мини палачинки и розова поничка
Закуска с пушена сьомга, яйца, мини палачинки и розова поничка
768 kcal
Брънч плато с пушена сьомга, бъркани яйца, мини донът и мини палачинки
Брънч плато с пушена сьомга, бъркани яйца, мини донът и мини палачинки
724 kcal
Газирана протеинова енергийна напитка с овесен бар с шоколад и бадеми
Газирана протеинова енергийна напитка с овесен бар с шоколад и бадеми
290 kcal
Ориз басмати с пикантни телешки кюфтета, краставица и лимоново олио
Ориз басмати с пикантни телешки кюфтета, краставица и лимоново олио
760 kcal
Пилешки гърди на грил с печен сладък картоф, извара, краставица и зелени листни зеленчуци
Пилешки гърди на грил с печен сладък картоф, извара, краставица и зелени листни зеленчуци
510 kcal
Солени яйчени мъфини с бекон, чедър и билки
Солени яйчени мъфини с бекон, чедър и билки
310 kcal
Панирано пиле с ориз, броколи и печени картофи
Панирано пиле с ориз, броколи и печени картофи
760 kcal
Тост с авокадо, рукола, чери домати и тиквени семки
Тост с авокадо, рукола, чери домати и тиквени семки
345 kcal
Смесена брънч чиния
Смесена брънч чиния
760 kcal
Протеинов бар с фъстъчено масло
Протеинов бар с фъстъчено масло
230 kcal
Ротини с песто, пиле и прясна моцарела
Ротини с песто, пиле и прясна моцарела
540 kcal
Паста с телешко, доматен сос и зеленчуци
Паста с телешко, доматен сос и зеленчуци
430 kcal
Печени картофи
Печени картофи
530 kcal
Пържола с картофено пюре и чимичури
Пържола с картофено пюре и чимичури
760 kcal
Пържола с картофено пюре и сос от червено вино
Пържола с картофено пюре и сос от червено вино
760 kcal
Пържола с картофено пюре и сос от червено вино
Пържола с картофено пюре и сос от червено вино
760 kcal
Салата със скариди
Салата със скариди
290 kcal
Италианска салата антипасто
Италианска салата антипасто
640 kcal
Сандвич със салата от скариди
Сандвич със салата от скариди
420 kcal
Мека сирена намазка върху хрупкав бял хляб
Мека сирена намазка върху хрупкав бял хляб
315 kcal
Червено вино
Червено вино
125 kcal
Кола с лимон и лед
Кола с лимон и лед
105 kcal
Вода
Вода
0 kcal
Протеинов шоколадов бар
Протеинов шоколадов бар
200 kcal
Минерална вода
Минерална вода
0 kcal
Авокадо
Авокадо
240 kcal
Шоколадов крем
Шоколадов крем
360 kcal
Портокалова напитка
Портокалова напитка
140 kcal
Салата с пресен портокал и киви
Салата с пресен портокал и киви
219 kcal
Плато за късна закуска
Плато за късна закуска
722 kcal
Пилешка яхния със зеленчуци
Пилешка яхния със зеленчуци
286 kcal
Печени картофи и моркови
Печени картофи и моркови
305 kcal
Хумус
Хумус
166 kcal
Макарони с кренвирш
Макарони с кренвирш
560 kcal
Мляко
Мляко
156 kcal
Мляко
Мляко
765 kcal
Пържени картофи
Пържени картофи
365 kcal
Пита гирос с пиле и пържени картофи
Пита гирос с пиле и пържени картофи
1120 kcal
Пита с пиле и картофи
Пита с пиле и картофи
980 kcal
Дзадзики
Дзадзики
185 kcal
Кола безалкохолна напитка
Кола безалкохолна напитка
139 kcal
Диетична кола
Диетична кола
0 kcal
Тост с авокадо
Тост с авокадо
355 kcal
Шоколадов протеинов бар с ядки
Шоколадов протеинов бар с ядки
230 kcal
Краве мляко
Краве мляко
500 kcal
Салат боул с пиле, сладък картоф и извара
Салат боул с пиле, сладък картоф и извара
520 kcal
Изтеглете от App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.