Начало / world / Европа / Швеция / ProFeel протеинова напитка шоколад

ProFeel протеинова напитка шоколад

ProFeel протеинова напитка шоколад
Записано от @leo | 0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 250 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 165 kcal
8% DV
Общо мазнини 2.5g
4% DV
Мононенаситени мазнини0.7g
Полиненаситени мазнини0.1g
Наситени мазнини1.6g
Транс мазнини0.1g
Общо въглехидрати 10.0g
3% DV
Фибри1.0g
Захари9.0g
Протеин 25.0g
50% DV
Животински протеин25.0g

Относно

Шоколадова готова за пиене млечна напитка с високо съдържание на протеин, без добавена захар и с ниско съдържание на мазнини. Вероятно е без лактоза и е обогатена с калций и витамин D.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин35.0mg6%
Витамин A150.0mcg17%
Тиамин (B1)0.1mg8%
Витамин B121.0mcg42%
Рибофлавин (B2)0.5mg35%
Ниацин (B3)0.3mg2%
Пантотенова киселина (B5)0.9mg18%
Витамин B60.1mg6%
Биотин (B7)2.5mcg8%
Фолат (B9)15.0mcg4%
Витамин D2.5mcg13%
Витамин E0.2mg1%
Витамин K1.0mcg1%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций400.0mg40%
Мед40.0mcg4%
Желязо0.4mg2%
Магнезий35.0mg8%
Фосфор300.0mg43%
Калий380.0mg8%
Селен10.0mcg18%
Натрий180.0mg8%
Цинк1.2mg11%

Шоколадово протеиново мляко

Уводна бележка



Това е сдържана шоколадова напитка с истинска плътност: хладна, гладка и ненатрапчиво богата, с чистата дълбочина на какаото и закръгленото тяло на млякото. Протеинът е интегриран, а не натрапен, придавайки на напитката стегната, сатенена текстура и финал, който остава лек. Създадена е да бъде прецизна, балансирана и напълно приятна за пиене.

Основни характеристики на рецептата



Категория ястие: Протеинова напитка
Кухня или произход: Съвременна европейска
Тип ястие: Напитка
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 250 g
Време за подготовка: 5 минути
Време за готвене: 0 минути
Общо време: 5 минути
Трудност: Лесно

Оборудване



Дигитална везна
Малка купа за смесване
Телена бъркалка
Фина цедка
Бутилка 250 g или чаша за сервиране

Съставки



Мляко 190 g
Млечен протеин 35 g
Какао на прах 12 g
Стабилизатор 1 g
Ароматизатор 1 g
Подсладител 4 g
Витамин D 0.00001 g
Калций 7.99999 g

Начин на приготвяне



  • 1. Поставете млякото в малка купа за смесване. Добавете млечния протеин и разбивайте с телена бъркалка 30 секунди, докато се разпредели напълно и не останат сухи участъци.


  • 2. Пресейте какаото на прах, стабилизатора, ароматизатора, подсладителя, витамин D и калция. Разбивайте равномерно 45 до 60 секунди, докато сместа стане гладка, еднородна и леко сгъстена.


  • 3. Прецедете напитката през фина цедка в бутилка 250 g или чаша за сервиране. Текстурата трябва да е лъскава и без видими гранули.


  • 4. Охладете за 15 минути, ако желаете да се сервира по-студена, след което разбъркайте веднъж преди сервиране. Готовата напитка трябва да се налива чисто и леко да покрива чашата.


  • Поднасяне и сервиране



    Сервирайте добре охладена в тънка чаша или бутилка. Напитката трябва да изглежда тъмнокафява, гладка и завършена, с чиста повърхност и плътно, но течно тяло.

    Професионални бележки



    Какаото трябва да бъде напълно разпределено преди охлаждане; в противен случай ще се усеща прашно, а не фино. Стабилизаторът трябва да осигурява ненатрапчива суспензия, а не видима гъстота. Сервирайте напитката достатъчно студена, за да подчертае какаото, но не толкова студена, че текстурата да се стегне.
    Без глутенБалансирана
    Изтеглете от App Store