Протеинов бар с фъстъчено масло
Записано от @leo | 1 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна
Хранителни стойности
На порция от 60 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
230 kcal
12% DV
Общо мазнини
9.0g
14% DV
Мононенаситени мазнини3.5g
Полиненаситени мазнини1.5g
Наситени мазнини3.5g
Общо въглехидрати
22.0g
7% DV
Фибри8.0g
Нишесте11.0g
Захари3.0g
Протеин
20.0g
40% DV
Животински протеин8.0g
Растителен протеин12.0g
Относно
Протеинов бар с вкус на фъстъчено масло и 230 калории на порция. Осигурява 20 г протеин, умерени въглехидрати и мазнини. Обикновено съдържа добавени фибри и подсладители, типични за пакетираните протеинови барове.
Съставки
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 22.0mg | 4% | |
| Витамин A | 10.0mcg | 1% | |
| Тиамин (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.1mg | 12% | |
| Ниацин (B3) | 3.2mg | 20% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.6mg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 7% | |
| Биотин (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| Фолат (B9) | 25.0mcg | 6% | |
| Витамин D | 0.5mcg | 3% | |
| Витамин E | 1.2mg | 8% | |
| Витамин K | 2.0mcg | 2% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 180.0mg | 18% | |
| Мед | 180.0mcg | 20% | |
| Желязо | 1.8mg | 10% | |
| Магнезий | 55.0mg | 13% | |
| Фосфор | 170.0mg | 24% | |
| Калий | 210.0mg | 4% | |
| Селен | 6.0mcg | 11% | |
| Натрий | 180.0mg | 8% | |
| Цинк | 1.6mg | 15% |
Протеинов бар с фъстъчено масло
Пакетиран протеинов бар с фъстъчено масло е готова за консумация закуска, а не сготвено ястие. Обикновено се яде така, както е, направо от опаковката, и може да се консумира на стайна температура.
Без глутенБалансирана