Начало / world / Европа / Швеция / Есенни поширани круши и ябълка с канела, кардамон и кафяво масло

Есенни поширани круши и ябълка с канела, кардамон и кафяво масло

Есенни поширани круши и ябълка с канела, кардамон и кафяво масло
Записано от @hokkaido | 0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 320 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 260 kcal
13% DV
Общо мазнини 9.0g
14% DV
Мононенаситени мазнини2.2g
Полиненаситени мазнини0.4g
Наситени мазнини5.5g
Общо въглехидрати 44.0g
15% DV
Фибри6.0g
Нишесте2.0g
Захари31.0g
Протеин 1.0g
2% DV
Животински протеин1.0g

Относно

Крехки поширани круши и ябълка, овкусени със затоплящи подправки, кафява захар и малко масло.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин8.0mg1%
Витамин A90.0mcg10%
Тиамин (B1)0.0mg3%
Рибофлавин (B2)0.0mg3%
Ниацин (B3)0.3mg2%
Пантотенова киселина (B5)0.2mg4%
Витамин B60.1mg5%
Биотин (B7)1.0mcg3%
Фолат (B9)12.0mcg3%
Витамин C10.0mg11%
Витамин D0.1mcg1%
Витамин E0.5mg3%
Витамин K4.0mcg3%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций28.0mg3%
Хром1.0mcg3%
Мед0.1mcg0%
Йод1.0mcg1%
Желязо0.5mg3%
Магнезий18.0mg4%
Манган0.1mg7%
Молибден2.0mcg4%
Фосфор22.0mg3%
Калий220.0mg5%
Селен0.4mcg1%
Натрий55.0mg2%
Цинк0.2mg2%

Есенна поширана круша и ябълка с канела, кардамон и кафяво масло

Уводна бележка


Това е сдържан плодов десерт, при който крушата остава нежна, ябълката запазва лека структура, а сиропът се води от топли подправки и кафява захар. Маслото придава на финала тиха дълбочина, закръгля плода, без да замъглява неговата яснота. Ястието трябва да има прецизен, ароматен и завършен вкус, като всеки елемент е отчетлив, но напълно обединен.

Основни характеристики на рецептата


  • Категория ястие: Десерт от поширани плодове

  • Кухня или произход: С европейско вдъхновение

  • Вид ястие: Десерт

  • Добив: 1 порция

  • Размер на порцията: 320 g

  • Време за подготовка: 10 минути

  • Време за готвене: 18 минути

  • Общо време: 28 минути

  • Трудност: Лесно


  • Оборудване


  • Малка касерола, 16 cm

  • Малък капак или кръг от хартия за печене

  • Фино ренде или хаванче с чукало

  • Малка купичка за сервиране или плитка десертна чиния


  • Съставки


  • Круша, обелена, почистена от семенника и нарязана на равни резени: 150 g

  • Ябълка, обелена, почистена от семенника и нарязана на равни резени: 120 g

  • Кафява захар: 15 g

  • Масло: 10 g

  • Канела: 1 g

  • Кардамон: 1 g

  • Вода: 23 g


  • Начин на приготвяне


  • 1. Сложете водата, кафявата захар, канелата и кардамона в касеролата. Поставете на умерен огън и разбърквайте само докато захарта се разтвори, около 1 минута. Течността трябва да стане ароматна и леко оцветена, без видими кристали.

  • 2. Добавете първо резените круша, след това резените ябълка. Оставете течността да достигне до съвсем леко къкрене, след което намалете котлона до слаб. Покрийте с капак или кръг от хартия за печене и поширайте 10 до 12 минути, като обърнете плодовете веднъж по средата на времето. Плодовете трябва да са крехки по краищата, но все още да запазват формата си.

  • 3. Отстранете капака и продължете готвенето още 2 до 4 минути, като оставите сиропа леко да се редуцира и да покрие плодовете с лъскав блясък. Плодовете трябва да са напълно крехки, но не разпадащи се, а сиропът трябва леко да полепва по лъжицата.

  • 4. Свалете съда от огъня и добавете маслото. Завъртете съда или разбъркайте внимателно, докато маслото се емулгира напълно в сиропа и сосът стане гладък и копринен, около 30 секунди.

  • 5. Оставете плодовете да престоят в топлия сироп 2 минути преди сервиране. Това позволява вкусът да се утаи, а глазурата да се разпредели равномерно върху плодовете.


  • Поднасяне и сервиране


    Подредете резените круша и ябълка спретнато в купичката за сервиране или в плитка чиния. Полейте с топлия подправен сироп върху и около плодовете, като оставите резените видими и леко глазирани. Сервирайте топло, като плодовете са крехки, а сосът — лъскав, но не тежък.

    Професионални бележки


  • Поддържайте течността за поширане едва къкреща; силното кипене ще напука плодовете и ще замъти сиропа.

  • Добавете крушата преди ябълката, ако парчетата са с подобен размер, тъй като крушата обикновено се нуждае от малко по-дълго поширане, за да достигне същата крехкост.

  • Маслото трябва да се добави извън огъня, за да се запази чист, копринен завършек.
  • ВегетарианскаБез глутенБалансирана
    Изтеглете от App Store