Хранителни стойности
На порция от 260 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини11.5g
Полиненаситени мазнини2.5g
Наситени мазнини14.0g
Транс мазнини0.5g
Фибри1.2g
Нишесте4.3g
Захари2.5g
Животински протеин35.0g
Върховно пиле с гъби във велуте сметана
Уводна бележка
Това ястие е изградено върху сдържаност: правилно запечено пиле, гъби, сготвени до дълбок и наситен вкус, и сметанов сос, редуциран до тиха плътност. Резултатът трябва да бъде нежен, а не тежък, като пиперът и чесънът придават яснота, без да нарушават баланса. Това е ястие с чистота на вкуса, при което всеки елемент остава отчетлив, но напълно вплетен в цялото.
Основни характеристики на рецептата
Категория на ястието: Птиче ястие със сос
Кухня или произход: С френско вдъхновение
Тип ястие: Основно ястие
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 260 g
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 18 минути
Общо време: 28 минути
Трудност: Средно ниво
Оборудване
1 тежък соте тиган, 24 cm
1 малка дъска за рязане
1 готварски нож
1 шпатула или щипки
1 лъжица за сосиране
1 чиния за сервиране
Съставки
Основен компонент
Пилешко филе, 150 g
Сол, 2 g
Черен пипер, 1 g
Аромати и сос
Зехтин, 8 g
Масло, 12 g
Лук, нарязан на тънки филийки, 25 g
Чесън, ситно нарязан, 5 g
Гъби, почистени и нарязани, 45 g
Течна сметана, 40 g
Сол, 1 g
Черен пипер, 1 g
Начин на приготвяне
1. Подсушете пилешкото филе и го овкусете равномерно с 2 g сол и 1 g черен пипер. Оставете го да престои 5 минути, за да започне овкусяването да прониква в повърхността.
2. Поставете соте тигана на умерено силен огън. Добавете зехтина и 6 g от маслото. Когато маслото се разпени и пяната спадне, сложете пилешкото филе. Запечатайте за 3 минути от първата страна, после за 2 до 3 минути от втората, докато леко се зачерви и месото стане стегнато, но все още еластично при натиск. Прехвърлете в чиния и дръжте топло.
3. Намалете огъня до среден. Добавете останалите 6 g масло, след това лука. Гответе 2 минути, като разбърквате постоянно, докато стане прозрачен и ароматен, но без да хваща цвят.
4. Добавете чесъна и гответе 20 секунди, само докато пусне аромат. Добавете гъбите и щипка от останалата сол. Гответе 4 до 5 минути, като разбърквате от време на време, докато гъбите пуснат влагата си и започнат да придобиват златисти краища.
5. Налейте течната сметана и я оставете да достигне до леко къкрене. Гответе 2 до 3 минути, като разбърквате, докато сосът започне леко да покрива гърба на лъжицата и придобие нежна, лъскава консистенция. Овкусете с останалата сол и черен пипер.
6. Върнете пилето и отделилите се сокове в тигана. Полейте пилето със соса и оставете да къкри леко 1 минута, само докато пилето се загрее изцяло и сосът полепне в гладък слой. Пилето трябва да остане сочно и напълно непрозрачно в центъра.
Поднасяне и сервиране
Поставете пилето леко извън центъра на топла чиния и го покрийте с гъбения сметанов сос. Подредете гъбите равномерно върху и около филето, така че сосът да изглежда композиран, а не разлят. Сервирайте веднага, докато сосът е лъскав, а пилето остава крехко.
Професионални бележки
Сухото пиле се запечатва по-чисто и запазва соса без излишна влага.
Гъбите трябва да загубят суровата си вода, преди да се добави сметаната; в противен случай сосът ще стане рядък и ще загуби дълбочина.
Редуцирайте сметаната само до лека консистенция nappe. Ако се сгъсти прекалено, ястието става тежко, вместо елегантно.