Начало / world / Европа / Швеция / Daube de Boeuf au Vin Rouge с бадеми, маслини и дребен лук

Daube de Boeuf au Vin Rouge с бадеми, маслини и дребен лук

Daube de Boeuf au Vin Rouge с бадеми, маслини и дребен лук
Записано от @hokkaido | 1 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 850 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 1180 kcal
59% DV
Общо мазнини 82.0g
100% DV
Общо въглехидрати 22.0g
7% DV
Протеин 78.0g
100% DV

Относно

Крехко телешко месо се задушава бавно в червено вино и телешки бульон с дребен лук, сребрист лук и маслини, а накрая се завършва с масло и лек гарнитурен слой от бадеми за плътност и текстура. Резултатът е наситено, солено ястие с дълбок вкус и фина ядкова нотка.

Съставки

Daube de Boeuf au Vin Rouge, Amandes, Olives et Oignons Grelots

Уводна бележка



Това е задушено ястие с дълбочина и търпение, изградено върху тихата сила на червеното вино и телешкия бульон. Бадемите придават премерена плътност, маслините — тъмен, солен акцент, а дребните лукчета — нежна сладост, която завършва ястието, без да смекчава характера му. Поднесено както трябва, то трябва да бъде лъскаво, крехко и напълно завършено само по себе си.

Основни характеристики на рецептата



  • Категория на ястието: Задушено говеждо

  • Кухня или произход: С френско вдъхновение

  • Тип ястие: Основно ястие

  • Добив: 4 порции

  • Размер на порция: 212 g

  • Време за подготовка: 20 минути

  • Време за готвене: 3 часа 15 минути

  • Общо време: 3 часа 35 минути

  • Трудност: Напреднало ниво


  • Оборудване



  • Тежка чугунена тенджера с капак или съд за задушаване, 5 L

  • Фина цедка

  • Средна касерола

  • Дървена лъжица

  • Черпак

  • Щипки

  • Остър нож

  • Дъска за рязане


  • Съставки



    За задушаването


  • Говеждо месо, почистено и нарязано на парчета по 4 cm: 600 g

  • Масло: 40 g

  • Дребен лук, нарязан на тънко: 80 g

  • Дребни лукчета, обелени: 120 g

  • Червено вино: 300 g

  • Телешки бульон: 250 g

  • Rouge: 30 g

  • Маслини, без костилки: 60 g

  • Бадеми, леко запечени: 40 g


  • Начин на приготвяне



  • 1. Подгответе основата за задушаване.

  • Загрейте чугунената тенджера на среден огън. Добавете маслото и го оставете да се разпени, след което пяната да спадне. Добавете дребния лук и гответе 6 до 8 минути, като разбърквате често, докато стане прозрачен и леко сладък, без да покафенява.

  • 2. Запечатайте говеждото.

  • Увеличете огъня до средно силен. Добавете говеждото на един слой и го запечете добре от всички страни, общо около 8 до 10 минути. Повърхността трябва да стане наситено оцветена и ароматна; не препълвайте съда.

  • 3. Изградете течността за задушаване.

  • Добавете червеното вино и rouge, като остържете добре дъното. Оставете да се редуцира 4 до 5 минути, докато течността загуби суровия алкохолен ръб и ароматът стане по-завършен и концентриран.

  • 4. Задушете.

  • Добавете телешкия бульон и дребните лукчета. Оставете да достигне до леко къкрене, след което похлупете и прехвърлете във фурна на 160°C. Задушавайте 2 часа и 30 минути, като обърнете говеждото веднъж по средата на готвенето, докато месото лесно се поддава на вилица, но все още запазва формата си.

  • 5. Завършете соса.

  • Извадете съда от фурната и махнете капака. Разбъркайте маслините и бадемите. Оставете да къкри леко на котлона 10 до 15 минути, докато сосът започне леко да покрива гърба на лъжица, а лукчетата станат напълно крехки.

  • 6. Коригирайте финалната текстура.

  • Ако сосът е твърде рядък, редуцирайте за кратко на среден огън. Ако е твърде гъст, разредете с малко количество телешки бульон. Готовото задушено ястие трябва да бъде лъскаво, свързано и подходящо за сервиране с лъжица, без да е тежко.

    Поднасяне и сервиране



    Подредете говеждото в плитка затоплена купа и разпределете равномерно около него дребните лукчета, маслините и бадемите. Полейте соса върху и около месото, така че повърхността да остане глазирана, но не потопена. Поднесете веднага, като балансът между плътност, сладост и соленост остане прецизен.

    Професионални бележки



  • Запечете говеждото както трябва; цветът е основата на соса.

  • Поддържайте задушаването на леко къкрене. Силното варене ще изсуши месото и ще замъти соса.

  • Добавете маслините и бадемите едва накрая, за да остане характерът им отчетлив.

  • Готовият сос трябва леко да полепва, а говеждото да е крехко и цяло.
  • КетоНисковъглехидратнаБез глутенБалансирана
    Изтеглете от App Store