Nutriční hodnoty
Na porci 55 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny2.6g
polynenasycené mastné kyseliny0.8g
nasycené mastné kyseliny4.5g
transmastné kyseliny0.1g
vláknina3.0g
škrob14.0g
cukry2.0g
živočišné bílkoviny14.0g
smíšené / zpracované bílkoviny5.0g
rostlinné bílkoviny1.0g
O jídle
Balená proteinová tyčinka s vysokým obsahem bílkovin, středním podílem sacharidů a tuku. Obsahuje mléčnou čokoládu, sójové křupinky a krémovou mléčnou náplň, pravděpodobně ve variantě Barebells Creamy Crisp.
Proteinová tyčinka z mléčné čokolády se sójovými křupinkami a krémovým mléčným středem
Úvodní poznámka
Tato tyčinka je postavená na kontrastu: poddajné jádro bohaté na bílkoviny uzavřené v tenké skořápce z mléčné čokolády, přičemž sójové křupinky dodávají závěrečné křupnutí. Sladkost je vyvážená, textura vrstevnatá a dochuť čistá, nikoli přeslazená. Jde o precizní cukrářský výrobek, navržený tak, aby se jedl jako tyčinka, ale působil jako propracovaný dezert.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Cukrářská tyčinka
Kuchyně nebo původ: Současný evropský styl
Typ chodu: Svačina
Výtěžnost: 1 tyčinka
Velikost porce: 55 g
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Celkový čas: 45 minut
Obtížnost: Střední
Vybavení
Malá míchací miska
Žáruvzdorná miska
Malý rendlík
Silikonová stěrka
Digitální váha
Forma na tyčinku nebo obdélníková silikonová forma o kapacitě 55 g
Malá zahnutá cukrářská stěrka nebo paletový nůž
Lednice
Ingredience
Mléčná proteinová náplň
18 g směsi mléčných proteinů
4 g kolagenního hydrolyzátu
4 g sladidel
3 g oleje z palmových jader, rozpuštěného
2 g glycerolu
1 g aromat
0.5 g soli
4 g sójových křupinek
Poleva
18 g polevy z mléčné čokolády
0.5 g kakaového másla
Postup
1. Vyložte nebo připravte formu na tyčinku o hmotnosti 55 g. Udržujte ji čistou a suchou. Pokud je forma pevná, lehce ji na 5 minut vychlaďte, aby poleva při kontaktu tuhla rovnoměrně.
2. V malé misce smíchejte směs mléčných proteinů, kolagenní hydrolyzát, sladidla a sůl. Důkladně promíchejte, aby se suché složky zcela rozptýlily a nezůstaly žádné světlé pruhy.
3. Přidejte rozpuštěný olej z palmových jader, glycerol a aromata. Zpracovávejte směs stěrkou 1 až 2 minuty, dokud se nespojí v hladkou, hutnou pastu. Nakonec vmíchejte sójové křupinky, jen aby se rovnoměrně rozložily a zůstaly neporušené.
4. Náplň pevně vtlačte do formy v jedné vrstvě. Utužte ji zadní stranou lžíce nebo stěrkou, aby byl povrch rovný a hmota soudržná. Chlaďte 10 minut, dokud nebude dostatečně pevná na vyjmutí z formy bez deformace.
5. Polevu z mléčné čokolády rozpusťte s kakaovým máslem při mírném zahřívání tak, aby směs zůstala tekutá a lesklá. Míchejte, dokud nebude zcela hladká a teplá, ne horká; poleva by měla stékat v tenkém, rovnoměrném proužku.
6. Vychlazenou náplň vyjměte z formy a položte ji na mřížku nebo pečicí papír. Rovnoměrně ji obalte čokoládovou polevou a pomocí stěrky uzavřete boky a uhlaďte povrch. Skořápka by měla být tenká, souvislá a bez silných nánosů.
7. Tyčinku nechte v lednici 15 až 20 minut, dokud poleva neztuhne a střed nezůstane hutný a dobře krájetelný. Hotová tyčinka by měla při pokojové teplotě působit pevně, s čistým křupnutím skořápky a krémovým vnitřkem.
Servírování
Podávejte tyčinku vcelku, vycentrovanou na malém talířku nebo úhledně zabalenou do pečicího papíru. Prezentujte ji s neporušenou skořápkou a bezvadným povrchem, aby byl kontrast mezi křupavou polevou a krémovým jádrem patrný na první pohled.
Profesionální poznámky
Náplň musí být před potažením kompaktní; volný střed by skořápku popraskal.
Čokoládovou polevu udržujte tenkou. Přílišná tloušťka otupí skus a zakryje texturní kontrast.
Sójové křupinky by měly zůstat zřetelné, ne rozdrcené do pasty, aby si hotová tyčinka zachovala zamýšlenou křupavost.
Social
What people on Instagram say.