Nakládaná okurka je okurka v nálevu s 12 kaloriemi na 100 g. Vyniká sodíkem a dodá kyselou křupavost sendvičům i burgerům.
Nakládané okurky jsou okurky konzervované v octě nebo solném nálevu, což jim dává výrazně kyselou, slanou a někdy i lehce nakyslou chuť. Běžně se jedí jako příloha, svačina nebo jako součást sendvičů a burgerů.
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| cholin | 3.0mg | 1% | |
| vitamin A | 5.0mcg | 1% | |
| thiamin | 0.0mg | 1% | |
| riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| niacin | 0.1mg | 1% | |
| kyselina pantothenová | 0.1mg | 1% | |
| vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| folát | 1.0mcg | 0% | |
| vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| vitamin K | 47.0mcg | 39% |
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 24.0mg | 2% | |
| měď | 40.0mcg | 4% | |
| železo | 0.3mg | 2% | |
| hořčík | 4.0mg | 1% | |
| fosfor | 14.0mg | 2% | |
| draslík | 23.0mg | 0% | |
| selen | 0.1mcg | 0% | |
| sodík | 1208.0mg | 53% | |
| zinek | 0.2mg | 2% |


















