Næringsindhold
Pr. portion på 280 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Enkeltumættede fedtsyrer6.0g
Flerumættede fedtsyrer5.0g
Mættede fedtsyrer3.0g
Kostfibre1.0g
Stivelse1.0g
Sukkerarter2.0g
Animalsk protein38.0g
Om
En hel rød snapper i en kinesisk-inspireret, salt sauce med ingefær, hvidløg og forårsløg, typisk dampet eller tilberedt på panden med aromatiske ingredienser.
Dampet rød snapper med ingefær, hvidløg og sojaglace med forårsløg
Indledning
Dette er en øvelse i tilbageholdenhed: ren fisk, aromatisk varme og en lakering af soja skærpet af ingefær og hvidløg. Snappen tilberedes nænsomt, så kødet forbliver perlemorsagtigt og smidigt, mens den afsluttende olie bærer aromaterne hen over overfladen i en kontrolleret glans. Det er en ret med klarhed, hvor balancen kommer fra præcision snarere end kraft.
Det vigtigste om opskriften
Retkategori: Fisk
Køkken eller oprindelse: Kinesisk-inspireret
Rettype: Hovedret
Udbytte: 1 portion
Portionsstørrelse: 280 g
Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 8 minutter
Samlet tid: 18 minutter
Sværhedsgrad: Middel
Udstyr
1 lavt varmefast serveringsfad
1 dampkoger eller gryde med låg og rist
1 lille kasserolle
1 fint rivejern eller skarp kniv
1 lille ske
Ingredienser
Fisk
Rød snapper, 220 g
Aromater og krydring
Ingefær, 10 g, skåret i fin julienne
Hvidløg, 8 g, skåret i tynde skiver
Forårsløg, 12 g, fint skåret, hvide og grønne dele holdes adskilt
Sojasauce, 15 g
Sukker, 3 g
Vegetabilsk olie, 12 g
Fremgangsmåde
1. Forbered aromaterne.
Skær ingefæren i fin julienne. Skær hvidløget i tynde skiver. Adskil de hvide dele af forårsløgene fra de grønne, og skær begge dele fint. Hold aromaterne adskilt, så de frigiver smag rent og jævnt.
2. Krydr fisken.
Dup den røde snapper tør, og læg den på en varmefast tallerken. Fordel ingefær, hvidløg og den hvide del af forårsløgene over og omkring fisken. Bland sojasauce og sukker, og fordel det derefter jævnt over fisken og tallerkenen med en ske. Overfladen skal være let glaseret, ikke oversvømmet.
3. Damp nænsomt.
Bring dampkogeren i et stabilt kog. Sæt tallerkenen på plads, læg låg på, og damp i 7 til 8 minutter afhængigt af tykkelsen. Fisken er klar, når kødet bliver ugennemsigtigt, deler sig i rene flager på det tykkeste sted og forbliver saftigt og netop fast.
4. Afslut med olien.
Mens fisken damper, varmes den vegetabilske olie op i en lille kasserolle, til den er varm og skinnende, men ikke ryger. Aromaterne skal ikke steges hårdt; olien skal blot bære varme og duft.
5. Anret og færdiggør.
Tag tallerkenen ud af dampkogeren. Drys de grønne forårsløg over fisken, og hæld derefter den varme olie jævnt over aromaterne og det blotlagte fiskekød. Overfladen skal syde kort og derefter falde til ro i en blank finish. Server straks.
Anretning og servering
Præsenter fisken på dens damptallerken, med saucen let samlet nedenunder og aromaterne lagt hen over toppen. Kødet skal forblive intakt, glacen tilbageholdende og forårsløgene friske og levende mod oliens varme glans.
Professionelle noter
Damp ved jævn varme; voldsom kogning vil stramme kødet og gøre saucen uklar.
Olien skal være varm nok til at åbne ingefærens og hvidløgets aroma ved kontakt, men ikke så varm, at de bruner.
Håndter ikke fisken for meget efter dampning; den endelige tekstur skal være mør, delikat og flage rent.