Hjem / world / vegetabilsk olie

vegetabilsk olie

Vegetabilsk olie er et plantebaseret fedtstof med 884 kalorier pr. 100 g og meget E-vitamin, ofte brugt til stegning og bagning.

vegetabilsk olie

Om

Vegetabilsk olie er et neutralt smagende fedtstof fremstillet af planter som soja, raps, majs, solsikke eller saflor. Den bruges ofte til stegning, sautering, bagning og dressinger på grund af sin milde smag og sit høje røgpunkt.

Næringsindhold

Pr. 100 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 884 kcal

44% DV

Fedt i alt 100.0g

100% DV

Vitamin D13.8g

Vitamin K24.7g

Thiamin57.9g

Kulhydrat i alt 0.0g

0% DV

Protein 0.0g

0% DV

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

Næringsstof	Mængde	DV%	Halveringstid
Cholin	0.2mg	0%
Vitamin E	17.5mg	117%
Vitamin K	24.7mcg	21%

Opskrifter med vegetabilsk olie (100)

Perfect Basmati Rice

Perfect Basmati Rice

Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice

Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice

Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber

Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber

Dampet tofu med krydderi og stegt kål med æg

Dampet tofu med krydderi og stegt kål med æg

Rosinbeignet med flormelis

Rosinbeignet med flormelis

Morgentallerken med spejlæg, hotdogpølse, kassava og grøntsagssauce

Morgentallerken med spejlæg, hotdogpølse, kassava og grøntsagssauce

Grillet kyllingeshawarma-wrap

Grillet kyllingeshawarma-wrap

Grillet kyllingewrap med fladbrød og hvidløgssauce

Grillet kyllingewrap med fladbrød og hvidløgssauce

Grillet kyllingeshawarma-wrap

Grillet kyllingeshawarma-wrap

Kyllingegryde med kartoffel, gulerod, løg, grønne oliven, kikærter og hvide ris

Kyllingegryde med kartoffel, gulerod, løg, grønne oliven, kikærter og hvide ris

Bøf med kartoffelmos, broccoli i ostesauce og rundstykke

Bøf med kartoffelmos, broccoli i ostesauce og rundstykke

Stegte risnudler med oksekød, spinat, peberfrugt og løg

Stegte risnudler med oksekød, spinat, peberfrugt og løg

Stegt kylling med mos af sød kartoffel og dampet broccoli

Stegt kylling med mos af sød kartoffel og dampet broccoli

Spejlæg med hvidt brød, queso fresco og guacamole

Spejlæg med hvidt brød, queso fresco og guacamole

Paneret sandwich med stegte kyllingestrimler og barbecuesauce på fuldkornsbrød

Paneret sandwich med stegte kyllingestrimler og barbecuesauce på fuldkornsbrød

Oksegryde med kartoffelmos og tomat-agurkesalat

Oksegryde med kartoffelmos og tomat-agurkesalat

Grillede svinespyd med tykke pommes frites og fladbrød

Grillede svinespyd med tykke pommes frites og fladbrød

Fuldkorns clubsandwich med omelet, ost, skinke, salat, agurk, gulerod, syltet radise, rød peber og hash brown

Fuldkorns clubsandwich med omelet, ost, skinke, salat, agurk, gulerod, syltet radise, rød peber og hash brown

Grillet kyllingebryst med blomkål og aubergine

Grillet kyllingebryst med blomkål og aubergine

Kyllingegryde med kål, gulerod, tomat og løg

Kyllingegryde med kål, gulerod, tomat og løg

Cheeseburger i sesambolle med søde kartoffelfritter

Cheeseburger i sesambolle med søde kartoffelfritter

Banan med Willards Cheas Naks ostesmagende majs-snack

Banan med Willards Cheas Naks ostesmagende majs-snack

Wokstegt oksekød med grøntsager, hvide ris og broccoli i brun sauce

Wokstegt oksekød med grøntsager, hvide ris og broccoli i brun sauce

Stegte ris med æg og tofu

Stegte ris med æg og tofu

Ringdonut med pink glasur og hvidt krymmel

Ringdonut med pink glasur og hvidt krymmel

$Gul basmatiris med paneret fisk, pølse og ketchup$

Gul basmatiris med paneret fisk, pølse og ketchup

Gul basmatiris med stegt hotdogpølse

Gul basmatiris med stegt hotdogpølse

Basmatiris med linsecurry, yoghurt og agurk

Basmatiris med linsecurry, yoghurt og agurk

Krydret basmatiris med oksekød i karrysauce

Krydret basmatiris med oksekød i karrysauce

Indisk måltid med chapati, rødbedecurry, kartoffelsabzi, mangoskiver og grøn chilipickle

Indisk måltid med chapati, rødbedecurry, kartoffelsabzi, mangoskiver og grøn chilipickle

Wendy's krydrede kartoffelbåde med ketchup

Wendy's krydrede kartoffelbåde med ketchup

Stegt kylling med albuepasta, ketchup og agurk

Stegt kylling med albuepasta, ketchup og agurk

Hvide ris med kartoffel-grøntsagscurry

Hvide ris med kartoffel-grøntsagscurry

Plain crêpe med sort peber

Plain crêpe med sort peber

Tilberedte laksestykker

Tilberedte laksestykker

Chokoladebrownie

Chokoladebrownie

Chokoladebrownie

Chokoladebrownie

Hakket oksekød med revet ost, kartoffelchips og bok choy

Hakket oksekød med revet ost, kartoffelchips og bok choy

Hvide ris med kartoffelcurry

Hvide ris med kartoffelcurry

Kartoffellatkés med røræg og agurkeskiver

Kartoffellatkés med røræg og agurkeskiver

Linsesalat med rødløg og grøn chili

Linsesalat med rødløg og grøn chili

Loaded fries med friturestegt kylling, oksekød, ostesauce, ketchup og forårsløg

Loaded fries med friturestegt kylling, oksekød, ostesauce, ketchup og forårsløg

Spejlæg med pintobønner

Spejlæg med pintobønner

McDonald's Filet-O-Fish med mellemstore pommes frites

McDonald's Filet-O-Fish med mellemstore pommes frites

Muffin med chokoladestykker

Muffin med chokoladestykker

Stærke stegte riskager med fiskekage og kimchi

Stærke stegte riskager med fiskekage og kimchi

Oksekød med broccoli og grønne bønner i wok med spaghetti i rød sauce

Oksekød med broccoli og grønne bønner i wok med spaghetti i rød sauce

dobbelt chokolademuffin

dobbelt chokolademuffin

Stegt kylling med kartoffelbåde, kogt æg, broccoli, revet gulerod og majsalat

Stegt kylling med kartoffelbåde, kogt æg, broccoli, revet gulerod og majsalat

Chokoladebrownie med chokoladedrys og valnød

Chokoladebrownie med chokoladedrys og valnød

Panerede fiskefileter med pommes frites og panerede kartoffelbider

Panerede fiskefileter med pommes frites og panerede kartoffelbider

Stegte kyllingelår med hvid basmatiris

Stegte kyllingelår med hvid basmatiris

Ovnbagte kartoffelbåde og pølser med ketchup og mayonnaise-dip

Ovnbagte kartoffelbåde og pølser med ketchup og mayonnaise-dip

Bagte kartoffelbåde med pølse og cremet dip

Bagte kartoffelbåde med pølse og cremet dip

Stegt and og oksekød med blandede grøntsager, kartoffelsalat, rejefyld, couscous og salat

Stegt and og oksekød med blandede grøntsager, kartoffelsalat, rejefyld, couscous og salat

Stegt pølse med kartoffelmos, gulerødder i hvid sovs og brun sovs

Stegt pølse med kartoffelmos, gulerødder i hvid sovs og brun sovs

Assorterede fyldte donuts med chokoladeglasur og cremefyld

Assorterede fyldte donuts med chokoladeglasur og cremefyld

Cheeseburger med sesambolle og pommes frites

Cheeseburger med sesambolle og pommes frites

Fastfood-menu med cheeseburgere og pommes frites

Fastfood-menu med cheeseburgere og pommes frites

Basmatiris med lam, cashewnødder, mandler, løg og olie

Basmatiris med lam, cashewnødder, mandler, løg og olie

Pommes frites med dönerkød og hvidløgs-urtesauce

Pommes frites med dönerkød og hvidløgs-urtesauce

Sandwichsmåkage med chokoladefyld og chokoladedrys

Sandwichsmåkage med chokoladefyld og chokoladedrys

Cape Cod 40 % mindre fedt kettle cooked kartoffelchips

Cape Cod 40 % mindre fedt kettle cooked kartoffelchips

Stærk instant ramen med spejlæg og bacon

Stærk instant ramen med spejlæg og bacon

Tortillachips

Riflede kartoffelchips med krydderurter

Riflede kartoffelchips med krydderurter

Braiseret oksegrydesteg med løgsauce

Braiseret oksegrydesteg med løgsauce

Braiseret oksekød med hvide ris og brun sovs

Braiseret oksekød med hvide ris og brun sovs

Braiseret oksebøf med hvide ris, svampe, løg og brun sovs

Braiseret oksebøf med hvide ris, svampe, løg og brun sovs

Loaded fries med grillet kylling, majsalsa, syltede rødløg, creme fraiche og chilisauce

Loaded fries med grillet kylling, majsalsa, syltede rødløg, creme fraiche og chilisauce

Hvide ris med hakket oksekød og wokstegte blandede grøntsager

Hvide ris med hakket oksekød og wokstegte blandede grøntsager

Pommes frites med ketchup

Pommes frites med ketchup

Grillet kyllingebryst med blomkål og aubergine

Grillet kyllingebryst med blomkål og aubergine

Krydret basmatiris med stykker af stegt kylling

Krydret basmatiris med stykker af stegt kylling

Riflede kartoffelchips med sour cream og løg

Riflede kartoffelchips med sour cream og løg

Basmatiris med kylling

Basmatiris med kylling

Basmatiris med krydret kylling

Basmatiris med krydret kylling

Braiseret svineskulder med løg i brun sovs

Braiseret svineskulder med løg i brun sovs

Great Value Homestyle Waffles æske

Great Value Homestyle Waffles æske

Braiseret oksekød med røde bønner

Braiseret oksekød med røde bønner

Svensk frikadelle-tallerken med crinkle fries, strimlet salat, ketchup og cremet dip

Svensk frikadelle-tallerken med crinkle fries, strimlet salat, ketchup og cremet dip

Grillet kyllingeshawarma-wrap med basmatiris og pommes frites

Grillet kyllingeshawarma-wrap med basmatiris og pommes frites

Spaghetti med tomatsauce

Spaghetti med tomatsauce

Kyllingebiryani med basmatiris

Kyllingebiryani med basmatiris

Stegt kylling med hvide ris og blandede peberfrugter

Stegt kylling med hvide ris og blandede peberfrugter

Pandestegt hakkebøf med kartofler, løg og rød peberfrugt

Pandestegt hakkebøf med kartofler, løg og rød peberfrugt

Pandestegt hakket oksekød med kartoffel, løg og rød peberfrugt

Pandestegt hakket oksekød med kartoffel, løg og rød peberfrugt

Ovnstegt kylling med basmatiris og kartoffel

Ovnstegt kylling med basmatiris og kartoffel

Hvide ris med stegt kylling, kartoffel, svamp og peberfrugt

Hvide ris med stegt kylling, kartoffel, svamp og peberfrugt

Minipandekager med abrikosmarmelade, hvid chokolade og kaffe med mælk

Minipandekager med abrikosmarmelade, hvid chokolade og kaffe med mælk

Smørrebrød med leverpostej og syltede rødbeder

Smørrebrød med leverpostej og syltede rødbeder

Chokoladebrownie

Chokoladebrownie

Kyllingenuggets med bølgede pommes frites

Kyllingenuggets med bølgede pommes frites

Pandestegte kødboller med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj

Pandestegte kødboller med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj

Basmatiris med kylling og hakket salat

Basmatiris med kylling og hakket salat

Crinkle-cut pommes frites med kyllingenuggets og ketchup

Crinkle-cut pommes frites med kyllingenuggets og ketchup

Aloo paratha med løg-raita og pickle

Aloo paratha med løg-raita og pickle

Fastfoodmåltid med kyllingenuggets, crinkle cut-fritter og ketchup

Fastfoodmåltid med kyllingenuggets, crinkle cut-fritter og ketchup

Stegte kyllingevingestykker med peber-løgsauce

Stegte kyllingevingestykker med peber-løgsauce

Krydret ris med æg, rødbedesalat og agurkesalat

Krydret ris med æg, rødbedesalat og agurkesalat