aceite de coco
El aceite de coco es una grasa pura para cocinar con 892 calorías por 100 g. Aporta riqueza a repostería, frituras y salteados.
Acerca de
El aceite de coco es un aceite vegetal tropical con un aroma y sabor suaves a coco, especialmente cuando no está refinado. Se usa habitualmente para saltear, hornear, freír y en recetas veganas como sustituto de la mantequilla.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
892 kcal
45% DV
Grasa total
100.0g
100% DV
Vitamina D82.5g
Vitamina K6.3g
Tiamina (B1)1.7g
Carbohidratos totales
0.0g
0% DV
Proteína
0.0g
0% DV
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 0.3mg | 0% | |
| Vitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina K | 0.6mcg | 1% |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Hierro | 0.1mg | 0% |
Recetas con aceite de coco (6)
Vaso de yogur parfait con compota de frutos rojos y granola
255 kcal
Queso alternativo vegetal Babybel
60 kcal
Helado de vainilla con cobertura de chocolate y trozos de almendra
250 kcal
Gominolas azucaradas cortadas tipo joya
164 kcal
caramelos Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Gominolas Trolli Frutti Original
544 kcal