La vitamina D es una vitamina liposoluble. Aporta 0 calorías por 100 g y destaca por su contenido de vitamina D y su apoyo a la salud ósea.
La vitamina D es una vitamina liposoluble presente en alimentos enriquecidos y en algunos alimentos de origen animal, y también se produce en la piel con la exposición al sol. No tiene sabor y suele añadirse a la leche, los cereales y los suplementos, en lugar de usarse como ingrediente de cocina.
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Vitamina D | 100000.0mcg | 500000% |












