pasta rigatoni
Pasta rigatoni adalah pasta berbentuk tabung dengan 371 kalori per 100g dan tembaga. Cocok untuk saus kental dan hidangan panggang.
Tentang
Rigatoni adalah pasta besar berbentuk tabung dengan alur yang membantunya menahan saus kental. Rasanya ringan seperti gandum dan umum digunakan dalam hidangan pasta panggang, saus daging yang kaya, serta saus sayuran yang lembut.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
371 kcal
19% DV
Total Lemak
1.5g
2% DV
Vitamin D0.3g
Vitamin K0.2g
Vitamin B10.7g
Total Karbohidrat
74.7g
25% DV
Folat3.2g
Vitamin B122.7g
Biotin68.8g
Protein
13.0g
26% DV
Protein Nabati13.0g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 13.0mg | 2% | |
| Vitamin B1 | 0.5mg | 42% | |
| Vitamin B2 | 0.2mg | 15% | |
| Niasin | 5.0mg | 31% | |
| Asam Pantotenat | 0.5mg | 10% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat | 183.0mcg | 46% | |
| Vitamin E | 0.3mg | 2% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 21.0mg | 2% | |
| Tembaga | 250.0mcg | 28% | |
| Zat Besi | 3.3mg | 18% | |
| Magnesium | 53.0mg | 13% | |
| Fosfor | 189.0mg | 27% | |
| Kalium | 223.0mg | 5% | |
| Selenium | 63.0mcg | 115% | |
| Natrium | 6.0mg | 0% | |
| Seng | 1.3mg | 12% |
Resep dengan pasta rigatoni (2)
