timi
Timi adalah herba aromatik dengan 101 kalori per 100g, kaya vitamin K, dan sering dipakai untuk membumbui daging, sup, serta sayuran.
Tentang
Timi adalah herba aromatik dengan rasa hangat, earthy, sedikit mint, dan bernuansa lemon. Herba ini umum dipakai untuk membumbui daging panggang, sayuran, sup, semur, saus, dan campuran herba.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
101 kcal
5% DV
Total Lemak
1.7g
3% DV
Vitamin D0.5g
Vitamin K0.1g
Vitamin B10.9g
Total Karbohidrat
24.5g
8% DV
Folat14.0g
Vitamin B121.7g
Biotin8.7g
Protein
5.6g
11% DV
Protein Nabati5.6g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 43.6mg | 8% | |
| Vitamin A | 4751.0mcg | 528% | |
| Vitamin B1 | 0.0mg | 4% | |
| Vitamin B2 | 0.5mg | 36% | |
| Niasin | 1.8mg | 11% | |
| Asam Pantotenat | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 20% | |
| Folat | 45.0mcg | 11% | |
| Vitamin C | 160.1mg | 178% | |
| Vitamin E | 1.8mg | 12% | |
| Vitamin K | 1714.5mcg | 1429% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 405.0mg | 41% | |
| Tembaga | 555.0mcg | 62% | |
| Zat Besi | 17.4mg | 97% | |
| Magnesium | 160.0mg | 38% | |
| Fosfor | 106.0mg | 15% | |
| Kalium | 609.0mg | 13% | |
| Selenium | 4.5mcg | 8% | |
| Natrium | 9.0mg | 0% | |
| Seng | 1.8mg | 16% |
Resep dengan timi (6)
Nasi putih dengan ayam herbal, kentang baby, kembang kol, dan kacang merah
650 kcal
Roast chicken dinner with Brussels sprouts, carrots, and quinoa
575 kcal
Dada ayam saus krim mustard, kentang goreng, kentang panggang, dan salad hijau campur
1085 kcal
Iga Babi Panggang dengan Kentang, Paprika Kuning, Paprika Merah, dan Buncis
1045 kcal
Creamy white bean and mushroom skillet with fortified soy milk
480 kcal
Steak Ribeye Pan-Seared dengan Mentega Thyme
930 kcal