Heim / world / Evrópa / Svíþjóð / Mulled Red Wine Essence

Mulled Red Wine Essence

Mulled Red Wine Essence
0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 35 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 30 kcal
2% DV
Heildarfita 0.0g
0% DV
Heildarkolvetni 0.9g
0% DV
Sterkja0.7g
Sykrur0.2g
Prótein 0.0g
0% DV

Um

Lítill skammtur af rauðvíni borinn fram í vínglasi. Mjög lítið af orkuefnum; hitaeiningarnar koma aðallega úr áfengi fremur en kolvetnum, fitu eða próteini.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín2.0mg0%
Fólat (B9)1.0mcg0%
Níasín (B3)0.1mg1%
K-vítamín0.1mcg0%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum3.0mg0%
Kopar10.0mcg1%
Járn0.2mg1%
Magnesíum4.0mg1%
Fosfór8.0mg1%
Kalíum45.0mg1%
Selen0.1mcg0%
Natríum2.0mg0%

Krydduð rauðvínskjarni

Inngangur


Þetta er rauðvín sem hefur verið soðið niður af nákvæmni í þéttan, silkimjúkan kjarna. Þetta er ekki sósa í hversdagslegum skilningi, heldur nákvæm framsetning á ávexti vínsins, sýru og tannínum, skerpt með niðursoðun og fullgerð með tærleika. Notað í hófi gefur það dýpt, gljáa og dökkan, fágaðan beiskjukeim á uppsettan disk.

Helstu atriði uppskriftarinnar


  • Flokkur réttar: Niðursoðun

  • Matarhefð eða uppruni: Klassísk evrópsk

  • Tegund réttar: Meðlæti

  • Uppskrift gefur: 35 g

  • Skammtastærð: 35 g

  • Undirbúningstími: 5 mínútur

  • Eldunartími: 25 mínútur

  • Heildartími: 30 mínútur

  • Erfiðleikastig: Miðlungs


  • Búnaður


  • Lítill þykkbotna pottur

  • Fínt sigti

  • Hitaþolin skeið

  • Stafræn vog


  • Hráefni


    Aðalhluti


  • Rauðvín, 175 g


  • Aðferð


  • 1. Hellið rauðvíninu í lítinn þykkbotna pott og setjið yfir meðalhita. Látið ná stöðugri kraumsuðu á 4 til 5 mínútum; yfirborðið á að titra, ekki sjóða harkalega.

  • 2. Haldið við mildri kraumsuðu í 18 til 22 mínútur og hrærið af og til til að koma í veg fyrir ójafna niðursoðun. Vínið á að missa hráan áfengiskeim sinn, dökkna á lit og verða glansandi.

  • 3. Sjóðið niður þar til vökvinn vegur 35 g á stafrænni vog. Á þessu stigi á hann að hjúpa skeiðina létt og skilja eftir hreina rák þegar skeiðin er dregin í gegnum hann.

  • 4. Hellið niðursoðningunni í gegnum fínt sigti í hreint ílát. Notið strax á meðan hún er heit, eða geymið stuttlega og hitið varlega aftur áður en borið er fram.


  • Frágangur og framreiðsla


    Setjið niðursoðninguna með skeið eða penslið henni í mjóa tjörn eða nákvæma línu undir aðalþættinum. Áferðin á að vera glansandi, þétt og hófstillt, með nægilegum fyllingarkrafti til að loða án þess að renna út.

    Athugasemdir fagfólks


  • Niðursoðun verður að vera undir stjórn; kröftug suða dregur úr blæbrigðum vínsins og getur valdið hvassri beiskju.

  • Nauðsynlegt er að vigta lokavökvann, þar sem sjónmat eitt og sér er ekki nægilega nákvæmt.

  • Lokaáferðin á að vera fljótandi en örlítið sírópskennd, aldrei klístruð.
  • KetóLágkolvetnaVeganGrænmetisfæðiPaleoMiðjarðarhafsmataræðiGlútenlaustMjólkurlaustWhole30
    Sækja í App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.