Heim / Heimur / Evrópa / Svíþjóð

Popular Foods in Svíþjóð

Browse popular foods and nutrition data from Svíþjóð. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Svíþjóð cuisine.

150 máltíðir skráðar af notendum frá Svíþjóð

T-beinasteik með baunum, béarnaise-sósu og þrísteiktum frönskum
T-beinasteik með baunum, béarnaise-sósu og þrísteiktum frönskum
1450 kcal
Fyllt pasta með mjúkum osti, graskeri, súrsuðum lauk, grænmeti og smjörfroðu
Fyllt pasta með mjúkum osti, graskeri, súrsuðum lauk, grænmeti og smjörfroðu
320 kcal
Sneiddar ristaðar kjúklingabringur með rauðri sósu, smágulrótum, aspas og blómkálsmauki
Sneiddar ristaðar kjúklingabringur með rauðri sósu, smágulrótum, aspas og blómkálsmauki
355 kcal
Açaí-skál með banana og hnetusmjöri
Açaí-skál með banana og hnetusmjöri
430 kcal
Pönnusteiktur þorskur með kartöflumús, gljáðum gulrótum og graslaukssósu
Pönnusteiktur þorskur með kartöflumús, gljáðum gulrótum og graslaukssósu
498 kcal
Skál með ofnsteiktum smákartöflum, grænmeti og kjúklingi
Skál með ofnsteiktum smákartöflum, grænmeti og kjúklingi
305 kcal
Margherita pizza með basilíku
Margherita pizza með basilíku
1310 kcal
Spaghetti carbonara með pancetta og parmesan
Spaghetti carbonara með pancetta og parmesan
620 kcal
Spaghetti carbonara með beikoni og svörtum pipar
Spaghetti carbonara með beikoni og svörtum pipar
610 kcal
Hráar kjúklingastrimlar með blómkáli, rauðri papriku, lauk, sveppum, jalapeño og kryddolíu
Hráar kjúklingastrimlar með blómkáli, rauðri papriku, lauk, sveppum, jalapeño og kryddolíu
860 kcal
Takoyaki með takoyaki sósu, majónesi, sesamfræjum og graslauk
Takoyaki með takoyaki sósu, majónesi, sesamfræjum og graslauk
360 kcal
Japanskt okonomiyaki með majónesi, okonomiyaki-sósu, bonito-flögum og vorlauk
Japanskt okonomiyaki með majónesi, okonomiyaki-sósu, bonito-flögum og vorlauk
520 kcal
Kanilsnúður með rjómaosta-kremi
Kanilsnúður með rjómaosta-kremi
360 kcal
Tonkotsu ramen með chashu, vorlauk, súrsuðu engifer og chiliolíu
Tonkotsu ramen með chashu, vorlauk, súrsuðu engifer og chiliolíu
760 kcal
Límukokteill með ís
Límukokteill með ís
145 kcal
Brauðsneiðar með hvítlauk og kryddjurtum
Brauðsneiðar með hvítlauk og kryddjurtum
230 kcal
Brasilískir churrasco teinar með nautakjöti, pylsu, grilluðum osti, vínaigrettu og farofa
Brasilískir churrasco teinar með nautakjöti, pylsu, grilluðum osti, vínaigrettu og farofa
1785 kcal
Fish and chips í bjórdeigi með tartarsósu, sítrónu og dilli
Fish and chips í bjórdeigi með tartarsósu, sítrónu og dilli
1175 kcal
Kryddjurtakjúklingur með basmati-hrísgrjónum, radísum, káli og grænni olíusósu
Kryddjurtakjúklingur með basmati-hrísgrjónum, radísum, káli og grænni olíusósu
455 kcal
Sænskar kjötbollur með kartöflumús, gúrku og týtuberjasultu
Sænskar kjötbollur með kartöflumús, gúrku og týtuberjasultu
760 kcal
Profeel próteindrykkur súkkulaði
Profeel próteindrykkur súkkulaði
170 kcal
Gerkleinuhringur með bleikri glassúr og hvítu strái
Gerkleinuhringur með bleikri glassúr og hvítu strái
290 kcal
Penne pasta með kjúklingi og mozzarellaosti
Penne pasta með kjúklingi og mozzarellaosti
610 kcal
Ahlgrens Bilar Fruktkombi nammi
Ahlgrens Bilar Fruktkombi nammi
438 kcal
hringlaga kleinuhringur með vanilluglassúr og bleikri glassúrrönd
hringlaga kleinuhringur með vanilluglassúr og bleikri glassúrrönd
310 kcal
Spaghetti með kjötsósu og bræddum osti
Spaghetti með kjötsósu og bræddum osti
655 kcal
McDonald's stökkur kjúklingaborgari með frönskum
McDonald's stökkur kjúklingaborgari með frönskum
613 kcal
Ketchup dýfusósa í bolla
Ketchup dýfusósa í bolla
31 kcal
Opið rúgbrauðssamloka með skinku, osti, gúrku og salati
Opið rúgbrauðssamloka með skinku, osti, gúrku og salati
332 kcal
Kartöfluflögur í skál
Kartöfluflögur í skál
225 kcal
Rauðvín í glasi
Rauðvín í glasi
130 kcal
Souvlaki með kartöflum og béarnaise-sósu
Souvlaki með kartöflum og béarnaise-sósu
720 kcal
Hrísgrjón með sveppum, eggjum og möndlum
Hrísgrjón með sveppum, eggjum og möndlum
520 kcal
Rauðvín í stilkglasi
Rauðvín í stilkglasi
102 kcal
McDonald's franskar kartöflur (lítill skammtur sýnilegur)
McDonald's franskar kartöflur (lítill skammtur sýnilegur)
245 kcal
Hawaiian pizza
Hawaiian pizza
950 kcal
Hefðbundinn japanskur morgunverður
Hefðbundinn japanskur morgunverður
520 kcal
Brúnt egg með gúrku og rauðum chili
Brúnt egg með gúrku og rauðum chili
315 kcal
Þorskur með beurre blanc, blómkálsmauki og smjörsteiktum vorgotrótum
Þorskur með beurre blanc, blómkálsmauki og smjörsteiktum vorgotrótum
430 kcal
Svart kaffi í bolla
Svart kaffi í bolla
1 kcal
Fersk engiferrót með sítrónubáti og grilluðu naan-brauði
Fersk engiferrót með sítrónubáti og grilluðu naan-brauði
335 kcal
Humarhali með aspas, kartöflu, kúrbít og smjör-rjómasósu
Humarhali með aspas, kartöflu, kúrbít og smjör-rjómasósu
456 kcal
Kjúklingabúrrító með salsa roja
Kjúklingabúrrító með salsa roja
470 kcal
Laxa-, tómata-, spínat- og hafragrautín
Laxa-, tómata-, spínat- og hafragrautín
520 kcal
Sænsk pönnukökuterta með jarðarberja- og sortuberjarjóma
Sænsk pönnukökuterta með jarðarberja- og sortuberjarjóma
1450 kcal
Biff Rydberg
Biff Rydberg
780 kcal
Pad Thai með rækjum, eggi, baunaspírum og muldum hnetum
Pad Thai með rækjum, eggi, baunaspírum og muldum hnetum
560 kcal
Linsubauna-shakshuka með jógúrti og ristuðum möndlum
Linsubauna-shakshuka með jógúrti og ristuðum möndlum
690 kcal
Pera og epli soðin í brúnu smjöri, kanil og kardimommum
Pera og epli soðin í brúnu smjöri, kanil og kardimommum
290 kcal
Haustsoðin pera og epli með kanil, kardimommum og brúnuðu smjöri
Haustsoðin pera og epli með kanil, kardimommum og brúnuðu smjöri
260 kcal
Bayou jambalaya með kjúklingi, pylsu og tómatsoði
Bayou jambalaya með kjúklingi, pylsu og tómatsoði
520 kcal
Kjúklinga burrito skál með fajita-grænmeti, svörtum baunum, guacamole og rauðu salsa
Kjúklinga burrito skál með fajita-grænmeti, svörtum baunum, guacamole og rauðu salsa
835 kcal
Þrenna af mezze með volgu hvítu brauði
Þrenna af mezze með volgu hvítu brauði
520 kcal
Salade Niçoise með extra ólífuolíu
Salade Niçoise með extra ólífuolíu
620 kcal
Daube de Boeuf au Vin Rouge með möndlum, ólífum og perlulauk
Daube de Boeuf au Vin Rouge með möndlum, ólífum og perlulauk
1180 kcal
Glas af rauðvíni
Glas af rauðvíni
102 kcal
Blandað nigiri-sushi fat
Blandað nigiri-sushi fat
520 kcal
Sænskar kjötbollur með kartöflumús, rjómasósu og lingonsultu
Sænskar kjötbollur með kartöflumús, rjómasósu og lingonsultu
760 kcal
Moqueca baiana með hvítum fiski, kókosmjólk, tómötum og kóríander
Moqueca baiana með hvítum fiski, kókosmjólk, tómötum og kóríander
520 kcal
Grískt salat með fetaosti, ólífum og oreganó
Grískt salat með fetaosti, ólífum og oreganó
520 kcal
Heilgrilluð gullbrama með fersku saxuðu grænmetissalsa
Heilgrilluð gullbrama með fersku saxuðu grænmetissalsa
520 kcal
Kjúklingabauna- og hummussalatskál með avókadó, stökku grænmeti og fræjum
Kjúklingabauna- og hummussalatskál með avókadó, stökku grænmeti og fræjum
635 kcal
Kjúklingakjötbollur með silkimjúku kartöflumauki og brúnni sósu
Kjúklingakjötbollur með silkimjúku kartöflumauki og brúnni sósu
760 kcal
Kjúklingakarrí með kókosmjólk, grænu chili og engifer
Kjúklingakarrí með kókosmjólk, grænu chili og engifer
620 kcal
Basmatíhrísgrjón með grænmetiskarríi og kókos
Basmatíhrísgrjón með grænmetiskarríi og kókos
470 kcal
Fromage d’Exception með súrdeigsbrauði, hunangsköku og sítruskokteil
Fromage d’Exception með súrdeigsbrauði, hunangsköku og sítruskokteil
1440 kcal
Basmati-hrísgrjón með stökkri pönnusteiktri skinku
Basmati-hrísgrjón með stökkri pönnusteiktri skinku
455 kcal
Svínasteik með hvítlauk og chili-gljáa
Svínasteik með hvítlauk og chili-gljáa
2460 kcal
Lax í Hong Kong-stíl með ilmandi sojagljáa
Lax í Hong Kong-stíl með ilmandi sojagljáa
420 kcal
Rauðsnappari gufusoðinn með engifer-, hvítlauks- og vorlaukssojagljáa
Rauðsnappari gufusoðinn með engifer-, hvítlauks- og vorlaukssojagljáa
320 kcal
Tandoori-kjúklingur með aloo gobi
Tandoori-kjúklingur með aloo gobi
560 kcal
Möndlunúggatplata með oblátupappír
Möndlunúggatplata með oblátupappír
820 kcal
Salatskál með grilluðum kjúklingi, avókadó, fetaosti, jógúrtsósu, brauðteningum og graskersfræjum
Salatskál með grilluðum kjúklingi, avókadó, fetaosti, jógúrtsósu, brauðteningum og graskersfræjum
610 kcal
Kjúklingasupreme með sveppum í velouté-rjómasósu
Kjúklingasupreme með sveppum í velouté-rjómasósu
430 kcal
Spaghetti með spínati, steinselju og pestói úr sólþurrkuðum tómötum
Spaghetti með spínati, steinselju og pestói úr sólþurrkuðum tómötum
505 kcal
Kiwi-carpaccio með hýði
Kiwi-carpaccio með hýði
137 kcal
Kíví, borið fram heilt og kælt
Kíví, borið fram heilt og kælt
137 kcal
Viðarelduð pizza með sveppum og tómötum
Viðarelduð pizza með sveppum og tómötum
980 kcal
Þunnbotna pizza með kjúklingi, rauðri papriku og mozzarella
Þunnbotna pizza með kjúklingi, rauðri papriku og mozzarella
1035 kcal
C-vítamín töflur með freyðandi sítrusbragði
C-vítamín töflur með freyðandi sítrusbragði
0 kcal
Freysandi C-vítamíndrykkur
Freysandi C-vítamíndrykkur
5 kcal
Vanillulagkaka með jarðarberjum, þeyttum rjóma og súkkulaðistrái
Vanillulagkaka með jarðarberjum, þeyttum rjóma og súkkulaðistrái
372 kcal
Grilluð nautakjötstortilla með tveimur ostum og fersku salsa
Grilluð nautakjötstortilla með tveimur ostum og fersku salsa
408 kcal
Kjúklinga- og villisveppavelouté með basmatígrjónum
Kjúklinga- og villisveppavelouté með basmatígrjónum
470 kcal
Kjúklingur supreme með villisvepparjómasósu, basmatihrísgrjónum og grænni papriku
Kjúklingur supreme með villisvepparjómasósu, basmatihrísgrjónum og grænni papriku
455 kcal
Kjúklingur Supreme með sveppasósu og gufusoðnum hvítum hrísgrjónum
Kjúklingur Supreme með sveppasósu og gufusoðnum hvítum hrísgrjónum
500 kcal
Kjúklinga- og villisveppafrikassé með rjómasósu og gufusoðnum hvítum hrísgrjónum
Kjúklinga- og villisveppafrikassé með rjómasósu og gufusoðnum hvítum hrísgrjónum
575 kcal
Kjúklingur og villisveppir í léttri rjómasósu með gufusoðnum hvítum hrísgrjónum
Kjúklingur og villisveppir í léttri rjómasósu með gufusoðnum hvítum hrísgrjónum
535 kcal
Rotini með basil pestói og stökkri ristaðri kjúklingalæri
Rotini með basil pestói og stökkri ristaðri kjúklingalæri
540 kcal
Grilluð kjúklingabringa með kínóa, aspas, basilpestói og sítrónu
Grilluð kjúklingabringa með kínóa, aspas, basilpestói og sítrónu
655 kcal
Pringles-stílar stökkar kartöfluskífur
Pringles-stílar stökkar kartöfluskífur
150 kcal
Trolli Frutti Original gúmmíkonfekt
Trolli Frutti Original gúmmíkonfekt
544 kcal
Emerald Citrus Jelly Bonbon
Emerald Citrus Jelly Bonbon
14 kcal
Mandarínubátar með hreinu jógúrti
Mandarínubátar með hreinu jógúrti
112 kcal
Kóreskt BBQ marmarað nautakjöt með banchan og grænu laufsalati
Kóreskt BBQ marmarað nautakjöt með banchan og grænu laufsalati
1035 kcal
Rauðvín, kælt og borið fram í stilkglasi
Rauðvín, kælt og borið fram í stilkglasi
17 kcal
Kalt ókolsýrt vatn
Kalt ókolsýrt vatn
0 kcal
Mús með hvítum súkkulaðibitum
Mús með hvítum súkkulaðibitum
970 kcal
Kældir jicama-stangir með stökkri náttúrulegri sætu
Kældir jicama-stangir með stökkri náttúrulegri sætu
68 kcal
Svínasteik í chili-hvítlauksmarineringu
Svínasteik í chili-hvítlauksmarineringu
2550 kcal
Brauðhúðuð svínakóteletta með gufusoðnum hvítum hrísgrjónum og baunum án smjörs
Brauðhúðuð svínakóteletta með gufusoðnum hvítum hrísgrjónum og baunum án smjörs
465 kcal
Próteinstykki með mjólkursúkkulaði, sojakrönsi og kremkenndri mjólkurfyllingu
Próteinstykki með mjólkursúkkulaði, sojakrönsi og kremkenndri mjólkurfyllingu
210 kcal
Sparkling Ramonade Focus Drink
Sparkling Ramonade Focus Drink
10 kcal
Límonaði á flösku
Límonaði á flösku
210 kcal
Morgunverðardiskur með reyktum laxi, mjúkum eggjum, litlum pönnukökum og bleikum kleinuhring
Morgunverðardiskur með reyktum laxi, mjúkum eggjum, litlum pönnukökum og bleikum kleinuhring
768 kcal
Brunch-diskur með reyktum laxi, mjúkum hrærðum eggjum, mini kleinuhring og mini pönnukökum
Brunch-diskur með reyktum laxi, mjúkum hrærðum eggjum, mini kleinuhring og mini pönnukökum
724 kcal
Kolsýrður próteinorkudrykkur með súkkulaði-möndlu-hafrastykki
Kolsýrður próteinorkudrykkur með súkkulaði-möndlu-hafrastykki
290 kcal
Basmati-hrísgrjón með krydduðum nautakjötsbuffum, gúrku og sítrónuolíu
Basmati-hrísgrjón með krydduðum nautakjötsbuffum, gúrku og sítrónuolíu
760 kcal
Grilluð kjúklingabringa með ofnsteiktri sætri kartöflu, kotasælu, gúrku og laufgrænu
Grilluð kjúklingabringa með ofnsteiktri sætri kartöflu, kotasælu, gúrku og laufgrænu
510 kcal
Bragðmiklar bakaðar eggjamúffur með beikoni, cheddar og kryddjurtum
Bragðmiklar bakaðar eggjamúffur með beikoni, cheddar og kryddjurtum
310 kcal
Brauðaður kjúklingur með hrísgrjónum, brokkolí og ofnsteiktum kartöflum
Brauðaður kjúklingur með hrísgrjónum, brokkolí og ofnsteiktum kartöflum
760 kcal
Avókadóristað brauð með klettasalati, kirsuberjatómötum og graskersfræjum
Avókadóristað brauð með klettasalati, kirsuberjatómötum og graskersfræjum
345 kcal
Blandaður brunchdiskur
Blandaður brunchdiskur
760 kcal
Próteinstykki með hnetusmjöri
Próteinstykki með hnetusmjöri
230 kcal
Pesto-kjúklinga rotini með ferskum mozzarella
Pesto-kjúklinga rotini með ferskum mozzarella
540 kcal
Nautapasta með tómatsósu og grænmeti
Nautapasta með tómatsósu og grænmeti
430 kcal
Ofnbakaðar kartöflur
Ofnbakaðar kartöflur
530 kcal
Steik með kartöflumús og chimichurri
Steik með kartöflumús og chimichurri
760 kcal
Steik með kartöflumús og rauðvínssósu
Steik með kartöflumús og rauðvínssósu
760 kcal
Steik með kartöflumús og rauðvínspönnusósu
Steik með kartöflumús og rauðvínspönnusósu
760 kcal
Rækjusalat
Rækjusalat
290 kcal
Ítalskt antipasto-salat
Ítalskt antipasto-salat
640 kcal
Rækjusalatssamloka
Rækjusalatssamloka
420 kcal
Mjúkt ostakrem á stökkri hvítu brauði
Mjúkt ostakrem á stökkri hvítu brauði
315 kcal
Rauðvín
Rauðvín
125 kcal
Kók með sítrónu og ís
Kók með sítrónu og ís
105 kcal
Vatn
Vatn
0 kcal
Prótein súkkulaðistykki
Prótein súkkulaðistykki
200 kcal
Steinefnavatn
Steinefnavatn
0 kcal
Avókadó
Avókadó
240 kcal
Súkkulaðibúðingur
Súkkulaðibúðingur
360 kcal
Appelsínusafi drykkur
Appelsínusafi drykkur
140 kcal
Appelsínu- og kívísalat
Appelsínu- og kívísalat
219 kcal
Brönsbretti
Brönsbretti
722 kcal
Kjúklinga- og grænmetispottréttur
Kjúklinga- og grænmetispottréttur
286 kcal
Ofnbakaðar kartöflur og gulrætur
Ofnbakaðar kartöflur og gulrætur
305 kcal
Hummus
Hummus
166 kcal
Makkarónur með pylsubitum
Makkarónur með pylsubitum
560 kcal
Mjólk
Mjólk
156 kcal
Mjólk
Mjólk
765 kcal
Steiktar kartöflur
Steiktar kartöflur
365 kcal
Kjúklingagyro pítubrauð með frönskum
Kjúklingagyro pítubrauð með frönskum
1120 kcal
Pítubrauð með kjúklingi og kartöflum
Pítubrauð með kjúklingi og kartöflum
980 kcal
Tzatziki
Tzatziki
185 kcal
Kóladrykkur
Kóladrykkur
139 kcal
Diet kóla
Diet kóla
0 kcal
Avókadóristað brauð
Avókadóristað brauð
355 kcal
Súkkulaði próteinhneta stöng
Súkkulaði próteinhneta stöng
230 kcal
Kúamjólk
Kúamjólk
500 kcal
Kjúklinga-, sætkartöflu- og kotasælusalatsskál
Kjúklinga-, sætkartöflu- og kotasælusalatsskál
520 kcal
Sækja í App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.