Rauðvín
Skráð af @leo | 1 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat
Næringargildi
Í 150 g skammti
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
125 kcal
6% DV
Heildarfita
0.0g
0% DV
Heildarkolvetni
3.8g
1% DV
Sterkja2.8g
Sykrur1.0g
Prótein
0.1g
0% DV
Plöntuprótein0.1g
Um
Glas af rauðvíni með hóflegu magni hitaeininga úr áfengi og litlu magni kolvetna. Það inniheldur nánast enga fitu, prótein né trefjar.
Innihaldsefni
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 8.0mg | 1% | |
| Níasín (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.1mg | 2% | |
| B6-vítamín | 0.1mg | 6% | |
| Fólat (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| E-vítamín | 0.1mg | 1% | |
| K-vítamín | 1.0mcg | 1% |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 12.0mg | 1% | |
| Kopar | 15.0mcg | 2% | |
| Járn | 0.7mg | 4% | |
| Magnesíum | 18.0mg | 4% | |
| Fosfór | 25.0mg | 4% | |
| Kalíum | 190.0mg | 4% | |
| Selen | 0.3mcg | 1% | |
| Natríum | 8.0mg | 0% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Rauðvín
Rauðvín er gerjaður drykkur úr vínberjum sem er yfirleitt borið fram sem drykkur, ekki eldað. Það má njóta þess við stofuhita eða örlítið kælt, eftir tegund.
Rauðvín: 150 ml
1. Hellið rauðvíninu í vínglas.
2. Berið fram strax.
3. Kælið valfrjálst í 15 til 30 mínútur fyrir framreiðslu ef þið viljið hafa það örlítið kaldara.
Undirbúningstími: 1 mínúta
Eldunartími: 0 mínútur
Berið fram við stofuhita fyrir fyllri rauðvín.
Berið fram örlítið kælt fyrir léttari rauðvín.
Engin eldun er nauðsynleg.
Innihaldsefni
Leiðbeiningar
Undirbúningstími og eldunartími
Undirbúningstími: 1 mínúta
Eldunartími: 0 mínútur
Gagnleg ráð
KetóLágkolvetnaVeganGrænmetisfæðiGlútenlaustMjólkurlaustWhole30