Glas af rauðvíni

Skráð af
@hokkaido | 0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat
Næringargildi
Í 120 g skammti
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Sykrur0.7g
Plöntuprótein0.1g
Um
Lítill skammtur af rauðvíni sem gefur hitaeiningar úr áfengi, með litlu magni kolvetna og nánast engri próteini eða fitu.
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|
| Kólín | 6.7mg | 1% | |
| Þíamín (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Ríbóflavín (B2) | 0.0mg | 3% | |
| Níasín (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.1mg | 1% | |
| B6-vítamín | 0.1mg | 4% | |
| Fólat (B9) | 1.2mcg | 0% | |
| K-vítamín | 0.5mcg | 0% | |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|
| Kalsíum | 10.0mg | 1% | |
| Kopar | 12.0mcg | 1% | |
| Járn | 0.6mg | 3% | |
| Magnesíum | 14.0mg | 3% | |
| Fosfór | 24.0mg | 3% | |
| Kalíum | 152.0mg | 3% | |
| Selen | 0.2mcg | 0% | |
| Natríum | 6.0mg | 0% | |
| Sink | 0.2mg | 2% | |
Eitt glas af rauðvíni
Inngangur
Eitt glas af rauðvíni þarfnast engrar viðbótar; agi þess felst í hófsemi. Borið fram við rétt hitastig sýnir það ávöxt, byggingu og eftirbragð með skýrleika. Þetta er ekki blandaður drykkur, heldur ígrunduð upphelling sem heiðrar vínið eins og það er.
Helstu atriði uppskriftarinnar
Flokkur réttar: Drykkur
Matargerð eða uppruni: Almennt
Tegund máltíðar: Fordrykkur eða meðlæti
Magn: 1 glas
Skammtastærð: 120 g
Undirbúningstími: 2 mínútur
Eldunartími: 0 mínútur
Heildartími: 2 mínútur
Erfiðleikastig: Auðvelt
Búnaður
1 vínglas
Hráefni
Drykkur
120 g rauðvín
Aðferð
1. Kældu vínið ef þörf krefur niður í 16°C. Vínið á að vera svalt, ekki kalt, og halda ilmi sínum.
2. Helltu 120 g af rauðvíni í hreint vínglas í einni stöðugri hreyfingu og forðastu að hrista það upp.
3. Láttu vínið standa í 30 sekúndur áður en það er borið fram svo ilmurinn opnist lítillega í glasinu.
Frágangur og framreiðsla
Berðu fram strax í glæru vínglasi, fylltu það hóflega til að varðveita ilminn. Vínið á að hafa bjart yfirborð, hreinan kant og yfirvegaðan, áreynslulausan svip.
Athugasemdir fagfólks
Notaðu glas með nægilega stórri skál til að styðja við ilm og byggingu. Hitastigið skiptir sköpum: of kalt dregur úr tjáningu, of heitt slævir nákvæmnina.KetóLágkolvetnaVeganGrænmetisfæðiPaleoMiðjarðarhafsmataræðiGlútenlaustMjólkurlaustWhole30