Heim / world / Evrópa / Svíþjóð / Tómatsósa

Tómatsósa

Tómatsósa
0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 15 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 20 kcal
1% DV
Heildarfita 0.0g
0% DV
Heildarkolvetni 5.0g
2% DV
Sykrur4.0g
Prótein 0.0g
0% DV

Um

Lítill skammtur af tómatsósu úr tómötum.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín1.0mg0%
A-vítamín5.0mcg1%
Þíamín (B1)0.0mg1%
Ríbóflavín (B2)0.0mg1%
Níasín (B3)0.1mg1%
Pantótensýra (B5)0.1mg1%
B6-vítamín0.0mg1%
Fólat (B9)2.0mcg1%
C-vítamín1.0mg1%
E-vítamín0.1mg1%
K-vítamín1.0mcg1%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum2.0mg0%
Kopar0.0mcg0%
Járn0.1mg1%
Magnesíum1.0mg0%
Mangan0.0mg0%
Fosfór2.0mg0%
Kalíum60.0mg1%
Natríum160.0mg7%

Tómatsósa

Inngangur


Tómatsósa, þegar farið er nákvæmlega með hana, er ekki þægindakrydd heldur stýrt jafnvægi sætu, sýru og milds krydds. Í sinni einföldustu mynd á hún að vera glansandi, hrein og skýr, með eftirbragði sem er bjart fremur en þungt. Þessi uppskrift varðveitir þann skýrleika og setur hana fram í sinni tærustu mynd.

Helstu atriði uppskriftar


  • Flokkur réttar: Krydd

  • Matargerð eða uppruni: Amerísk

  • Tegund máltíðar: Meðlæti

  • Magn: 1 skammtur

  • Skammtastærð: 15 g

  • Undirbúningstími: 2 mínútur

  • Eldunartími: 0 mínútur

  • Heildartími: 2 mínútur

  • Erfiðleikastig: Auðvelt


  • Búnaður


  • Lítið framreiðslufat


  • Hráefni


    Krydd


  • Tómatsósa 15 g


  • Aðferð


  • 1. Mældu nákvæmlega 15 g af tómatsósu og færðu hana yfir í lítið framreiðslufat.

  • 2. Sléttaðu yfirborðið með bakhlið skeiðar þannig að tómatsósan liggi í snyrtilegri, jafnri tjörn með glansandi áferð.

  • 3. Berðu fram strax. Tómatsósan á að vera þykk, skær og snyrtilega sett í fatið.


  • Framsetning og framreiðsla


    Berðu tómatsósuna fram sem hóflegan hreim með aðalréttinum og haltu yfirborðinu sléttu og skammtinum nákvæmum. Hún á að virka sem meðvitað, fágað smáatriði fremur en eitthvað sem var bætt við í lokin.

    Athugasemdir fagfólks


    Notaðu tómatsósu við svöl stofuhita til að fá sem jafnasta áferð og mestan gljáa. Haltu skammtinum nákvæmum; með svo samþjöppuðu kryddi byggist jafnvægið á hófsemi.
    VeganGrænmetisfæðiGlútenlaustMjólkurlaustJafnvægið mataræði
    Sækja í App Store