Informazioni
Barretta proteica ad alto contenuto di proteine e con un apporto energetico moderato. Contiene soprattutto proteine del latte e collagene, con polioli e copertura di cioccolato che contribuiscono a carboidrati e grassi.
Barretta proteica Barebells Creamy Crisp
Nota introduttiva
Questa barretta si basa sulla pura struttura: un cuore morbido e ricco di proteine con una marcata nota di cioccolato al latte e un elemento croccante che conferisce alla barretta il suo carattere. La dolcezza è tenuta sotto controllo da cacao e sale, mentre la fase grassa dona un morso fermo ma non duro. Il risultato deve essere uniforme, elegante e preciso al morso.
Elementi essenziali della ricetta
Tipo di piatto: Barretta proteica
Cucina/origine: Confetteria moderna
Pasto: Spuntino
Resa: 1 barretta
Porzione: 55 g
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 10 minuti
Tempo totale: 25 minuti
Difficoltà: Media
Attrezzatura
Piccola ciotola resistente al calore
Pentolino piccolo
Spatola in silicone
Bilancia digitale
Stampo per barrette o piccolo stampo rettangolare, capacità di circa 55 g
Carta da forno
Ingredienti
Massa proteica
18 g di proteine del latte
8 g di collagene idrolizzato
6 g di polidestrosio
5 g di maltitolo
2 g di glicerolo
1 g di aromi naturali
0,5 g di sale
Croccante
4 g di crisp di proteine di soia
Rivestimento esterno
7 g di copertura al cioccolato al latte
2 g di olio di palmisto
1 g di burro di cacao
1 g di cacao
Procedimento
1. Prepara un piccolo stampo con carta da forno. Pesa tutti gli ingredienti con precisione e tienili separati per componente.
2. Mescola proteine del latte, collagene idrolizzato, polidestrosio, maltitolo, glicerolo, aromi naturali e sale in una ciotola. Lavora l'impasto con la spatola per 2–3 minuti finché non è omogeneo, denso e compatto. Deve essere modellabile ma non appiccicoso.
3. Incorpora il crisp di proteine di soia e lavora molto brevemente, circa 15 secondi, in modo che il croccante si distribuisca senza rompersi.
4. Premi saldamente l'impasto nello stampo fino a ottenere una barretta uniforme di circa 55 g. Premi in particolare negli angoli in modo che la superficie risulti liscia e compatta. Raffredda per 10 minuti finché non risulta soda ed elastica.
5. Sciogli delicatamente la copertura al cioccolato al latte, l'olio di palmisto e il burro di cacao a fuoco basso fino a ottenere una massa completamente liscia, circa 40–45 °C. Incorpora il cacao mescolando finché la glassa non è lucida e uniforme. Deve essere fluida ma non abbastanza calda da ammorbidire il cuore.
6. Estrai la barretta dallo stampo e ricoprila uniformemente con la massa al cioccolato. Lascia colare brevemente l'eccesso in modo che la superficie resti sottile e pulita. Disponi la barretta sulla carta e lascia rapprendere per 5–7 minuti finché il rivestimento non è solido e asciutto al tatto.
Impiattamento e servizio
Servi la barretta intera, con la superficie liscia di cioccolato rivolta verso l'alto e un taglio netto solo se viene divisa. Deve offrire una chiara resistenza nel guscio, seguita da un cuore morbido e cremoso e da un discreto croccante al centro.
Note professionali
L'impasto deve essere abbastanza denso da sostenere il croccante; se è troppo morbido, la barretta perde la sua struttura.
La copertura al cioccolato deve essere sottile e uniforme, mai spessa, per preservare un morso pulito.
Il raffreddamento è fondamentale: troppo breve causa deformazioni, troppo lungo rende la barretta inutilmente dura.