olio di palma
L'olio di palma è un olio da cucina ricco di grassi con 884 calorie per 100 g e vitamina E. Utile per frittura, forno e margarina.
Informazioni
L'olio di palma è un olio vegetale semisolido estratto dal frutto della palma da olio. Ha un sapore delicato, da neutro a leggermente terroso, ed è ampiamente usato per friggere, cuocere al forno, preparare margarina e alimenti trasformati grazie alla sua stabilità alle alte temperature.
Valori nutrizionali
Per 100 g
% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal
Calorie
884 kcal
44% DV
Grassi totali
100.0g
100% DV
Vitamina D49.3g
Vitamina K37.0g
Tiamina (B1)9.3g
Carboidrati totali
0.0g
0% DV
Proteine
0.0g
0% DV
Vitamine e minerali
Vitamine
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Colina | 0.2mg | 0% | |
| Vitamina E | 15.9mg | 106% | |
| Vitamina K | 8.0mcg | 7% |
Ricette con olio di palma (8)
Ciambella donut glassata rosa con codette bianche
290 kcal
Little Debbie Honey Buns (scatola da 6 pezzi)
1320 kcal
Noodles ramen istantanei con uovo strapazzato e condimento
505 kcal
Ciambella glassata rosa con codette arcobaleno
290 kcal
Ciambella lievitata glassata rosa con codette bianche
290 kcal
Ciambella glassata alla vaniglia con fili di glassa rosa
310 kcal
Barretta proteica salata alle arachidi
240 kcal
Barretta proteica al cioccolato e frutta secca
230 kcal