gelato alla vaniglia
Il gelato alla vaniglia ha 207 calorie per 100 g e apporta calcio. È un classico dessert, perfetto per coppe, coni e frullati.
Informazioni
Il gelato alla vaniglia è un dessert freddo dolce e cremoso aromatizzato alla vaniglia. Si gusta spesso da solo oppure si usa come guarnizione per torte, crostate e altri dolci.
Valori nutrizionali
Per 100 g
% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal
Calorie
207 kcal
10% DV
Grassi totali
11.0g
17% DV
Vitamina D6.8g
Vitamina K3.2g
Tiamina (B1)0.4g
Carboidrati totali
24.4g
8% DV
Vitamina B1221.2g
Proteine
3.5g
7% DV
Proteine animali3.5g
Vitamine e minerali
Vitamine
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Colina | 30.0mg | 5% | |
| Vitamina A | 128.0mcg | 14% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Acido pantotenico (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotina (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| Folato (B9) | 7.0mcg | 2% | |
| Vitamina C | 0.5mg | 1% | |
| Vitamina D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitamina E | 0.3mg | 2% | |
| Vitamina K | 0.8mcg | 1% |
Minerali
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Calcio | 128.0mg | 13% | |
| Rame | 20.0mcg | 2% | |
| Ferro | 0.1mg | 1% | |
| Magnesio | 12.0mg | 3% | |
| Fosforo | 105.0mg | 15% | |
| Potassio | 199.0mg | 4% | |
| Selenio | 2.0mcg | 4% | |
| Sodio | 80.0mg | 3% | |
| Zinco | 0.5mg | 5% |
Ricette con gelato alla vaniglia (2)
Waffle con gelato alla vaniglia e salsa ai frutti di bosco
465 kcal
Milkshake alla vaniglia con cono gelato
320 kcal