herbae siccatae
Herbae siccatae sunt folia aromatica ad condiendum. Praebent 265 calories per 100g et abundant vitamina K ad saporem augendum.
De
Herbae siccatae sunt folia concentrata et aromatica plantarum culinariarum, ut origanum, thymum, basilicum, rosmarinus, aut petroselinum. Sapore acriore quam herbae recentes valent et vulgo adhibentur ad condienda iura, salsamenta, marinatas, carnes assas, holera, et liquamina.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
265 kcal
13% DV
Adeps totalis
4.0g
6% DV
Vitaminum D1.0g
Vitaminum K0.7g
Thiaminum (B1)1.8g
Carbohydrata totalia
48.0g
16% DV
Folatum (B9)18.0g
Vitaminum B127.0g
Biotinum (B7)23.0g
Proteinum
14.0g
28% DV
Proteinum vegetabile14.0g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 35.0mg | 6% | |
| Vitaminum A | 1200.0mcg | 133% | |
| Thiaminum (B1) | 0.3mg | 21% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.3mg | 27% | |
| Niacinum (B3) | 4.5mg | 28% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 1.0mg | 20% | |
| Vitaminum B6 | 1.2mg | 71% | |
| Folatum (B9) | 250.0mcg | 63% | |
| Vitaminum C | 50.0mg | 56% | |
| Vitaminum E | 18.0mg | 120% | |
| Vitaminum K | 1700.0mcg | 1417% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 1200.0mg | 120% | |
| Cuprum | 900.0mcg | 100% | |
| Ferrum | 35.0mg | 194% | |
| Magnesium | 250.0mg | 60% | |
| Phosphorus | 300.0mg | 43% | |
| Kalium | 1500.0mg | 32% | |
| Selenium | 10.0mcg | 18% | |
| Natrium | 60.0mg | 3% | |
| Zincum | 3.5mg | 32% |
Recetae cum herbae siccatae (5)
Pectus pulli assatum cum batata dulci tosta, caseo villatico, cucumere et holeribus foliatis
510 kcal
Patatae assae
170 kcal
Fabae in liquamine lycopersici cum iogurto cucumeris et anethi
520 kcal
Pullus panatus cum oryza, broccoli et tuberibus assis
760 kcal
Patina acetaria cum pullo, batata dulci et caseo villatico
520 kcal