Uzturvērtība
Uz 300 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
1.0g
Mononepiesātinātie tauki0.2g
Polinepiesātinātie tauki0.3g
Piesātinātie tauki0.1g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
45.0g
Šķiedrvielas7.0g
Ciete2.0g
Cukuri36.0g
Augu olbaltumvielas2.0g
Sezonālo augļu bļoda
Ievads
Augļu bļoda izdodas tikai tad, ja augļi ir izvēlēti un apstrādāti disciplinēti. Šeit dažādu augļu dabiskajam saldumam, skābumam un aromātam ir ļauts saglabāties atšķirīgam, savukārt griezums un izkārtojums piešķir ēdienam skaidrību un eleganci. Tā ir vienkārša pagatavošana, taču tā prasa precizitāti gatavības pakāpē, tekstūrā un pasniegšanā.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Augļu pagatavošana
Virtuve vai izcelsme: Mūsdienu
Ēdienreizes veids: Brokastis, viegls deserts vai uzkoda
Iznākums: 1 porcija
Porcijas lielums: 300 g
Sagatavošanas laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 0 minūtes
Kopējais laiks: 10 minūtes
Grūtības pakāpe: Viegli
Aprīkojums
Griešanas dēlītis
Dārzeņu nazītis
Maisīšanas bļoda
Pasniegšanas bļoda
Sastāvdaļas
Dažādi augļi, gatavi un labi atdzesēti: 300 g
Pagatavošana
1. Rūpīgi pārbaudiet dažādos augļus. Izņemiet visus sasistos vai pārlieku mīkstos gabalus, pēc tam pēc vajadzības apgrieziet un notīriet augļus, lai paliktu tikai nebojāti, gatavi augļi.
2. Sagrieziet augļus glītos, vienādos gabalos, kas piemēroti bļodai. Centieties panākt vienādu izmēru, lai tekstūra būtu līdzsvarota no pirmās karotes līdz pēdējai.
3. Pārlieciet augļus maisīšanas bļodā un vienu vai divas reizes saudzīgi apmaisiet, lai gabali vienmērīgi sadalītos, tos nesaspiežot.
4. Ar karoti lieciet augļus pasniegšanas bļodā, izkārtojot tos ar vieglu augstumu un redzamu krāsu un formu dažādību. Gatavajiem augļiem jāizskatās svaigiem, spīdīgiem un neskartiem.
Noformēšana un pasniegšana
Pasniedziet nekavējoties atdzesētā bļodā. Saglabājiet kompozīciju brīvu un dabisku, augļiem veidojot tīru kaudzīti, kas skaidri parāda to krāsu un svaigumu.
Profesionālas piezīmes
Izmantojiet augļus to pilnīgā gatavībā; nepietiekami gatavi augļi garšos vāji, savukārt pārgatavojušies augļi sašķīdīs un padarīs bļodu neizteiksmīgu. Grieziet atturīgi un izvairieties no pārmērīgas apstrādes, kas bojā gan tekstūru, gan izskatu.