उकळलेली कॉफी
उकळलेली कॉफी हे कमी कॅलरीचे पेय आहे; 100 ग्रॅममध्ये 1 कॅलरी असते. ती कॅफीन आणि पोटॅशियम देते व चवीसाठी लोकप्रिय आहे.
माहिती
उकळलेली कॉफी हे गडद, सुगंधी पेय आहे, जे भाजलेल्या कॉफीच्या पूडीतून गरम पाण्याने चव आणि विद्रव्य घटक काढून तयार केले जाते. तिची चव कडवट आणि किंचित आम्लीय असते. ती सकाळच्या पेय म्हणून नेहमी घेतली जाते किंवा इतर कॉफी पेये आणि डेझर्ट्ससाठी आधार म्हणून वापरली जाते.
पोषण माहिती
प्रति 100g
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
1 kcal
0% DV
एकूण मेद
0.0g
0% DV
एकूण कार्बोहायड्रेट
0.0g
0% DV
प्रथिने
0.1g
0% DV
वनस्पतिजन्य प्रथिने0.1g
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
जीवनसत्त्वे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कोलीन | 2.6mg | 0% | |
| फोलेट (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| नायसिन (B3) | 0.2mg | 2% | |
| पँटोथेनिक आम्ल (B5) | 0.3mg | 5% | |
| रायबोफ्लेविन (B2) | 0.0mg | 1% | |
| थायामिन (B1) | 0.0mg | 0% | |
| व्हिटॅमिन B6 | 0.0mg | 0% | |
| व्हिटॅमिन K | 0.1mcg | 0% |
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 2.0mg | 0% | |
| तांबे | 0.0mcg | 0% | |
| लोह | 0.0mg | 0% | |
| मॅग्नेशियम | 3.0mg | 1% | |
| फॉस्फरस | 3.0mg | 0% | |
| पोटॅशियम | 49.0mg | 1% | |
| सोडियम | 2.0mg | 0% | |
| झिंक | 0.0mg | 0% |
उकळलेली कॉफी असलेल्या पाककृती (1)
