keju cheddar diproses
Keju cheddar diproses mengandungi 403 kalori per 100g dan membekalkan kalsium. Ia mudah cair untuk sandwic, burger, sos dan kaserol.
Tentang
Keju cheddar diproses ialah produk keju yang licin, dengan rasa daripada lembut hingga tajam, dibuat daripada cheddar dan garam pengemulsi. Ia mudah cair dan biasa digunakan dalam sandwic, burger, sos dan kaserol.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
403 kcal
20% DV
Jumlah Lemak
33.1g
51% DV
Vitamin D20.2g
Vitamin K9.0g
Tiamina (B1)1.0g
Jumlah Karbohidrat
2.1g
1% DV
Vitamin B121.3g
Biotin (B7)0.8g
Protein
23.8g
48% DV
Protein Haiwan23.8g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 15.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 950.0mcg | 106% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 1.4mcg | 58% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 27% | |
| Niasin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Biotin (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamin D | 0.5mcg | 3% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamin K | 2.5mcg | 2% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 680.0mg | 68% | |
| Kuprum | 20.0mcg | 2% | |
| Zat Besi | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 25.0mg | 6% | |
| Fosforus | 470.0mg | 67% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selenium | 14.0mcg | 25% | |
| Natrium | 1450.0mg | 63% | |
| Zink | 3.0mg | 27% |
Resipi dengan keju cheddar diproses (1)
