biskut shortbread
Biskut shortbread ialah biskut mentega yang kaya dengan 502 kalori per 100g. Ia membekalkan Vitamin A dan sesuai untuk minum petang atau pencuci mulut.
Tentang
Biskut shortbread ialah biskut mentega yang kaya, rapuh dan berderai, dengan rasa manis yang lembut serta tekstur empuk yang cair di mulut. Ia biasanya dinikmati sebagai snek waktu minum petang atau pencuci mulut, dan boleh dihidangkan begitu sahaja atau diperisakan dengan vanila, lemon atau coklat.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
502 kcal
25% DV
Jumlah Lemak
24.5g
38% DV
Vitamin D15.1g
Vitamin K6.5g
Tiamina (B1)1.4g
Jumlah Karbohidrat
64.9g
22% DV
Folat (B9)1.9g
Vitamin B1219.6g
Biotin (B7)43.4g
Protein
5.8g
12% DV
Protein Haiwan5.8g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 145.0mcg | 16% | |
| Tiamina (B1) | 0.3mg | 29% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 15% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 16% | |
| Niasin (B3) | 2.8mg | 18% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.5mg | 9% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Biotin (B7) | 6.0mcg | 20% | |
| Folat (B9) | 65.0mcg | 16% | |
| Vitamin D | 1.0mcg | 5% | |
| Vitamin E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamin K | 3.5mcg | 3% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 28.0mg | 3% | |
| Kuprum | 90.0mcg | 10% | |
| Zat Besi | 2.4mg | 13% | |
| Magnesium | 18.0mg | 4% | |
| Fosforus | 95.0mg | 14% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selenium | 18.0mcg | 33% | |
| Natrium | 320.0mg | 14% | |
| Zink | 0.7mg | 6% |
Resipi dengan biskut shortbread (1)
