Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Aneka minum petang dua tingkat dengan pastri, kek, tartlet dan snek savuri

Aneka minum petang dua tingkat dengan pastri, kek, tartlet dan snek savuri

Aneka minum petang dua tingkat dengan pastri, kek, tartlet dan snek savuri
Direkodkan oleh @hokkaido | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 520g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 1680 kcal
84% DV
Jumlah Lemak 106.0g
100% DV
Lemak Mono Tak Tepu46.0g
Lemak Poli Tak Tepu10.0g
Lemak Tepu45.0g
Lemak Trans1.4g
Jumlah Karbohidrat 146.0g
49% DV
Serat9.0g
Kanji83.0g
Jumlah Gula54.0g
Protein 34.0g
68% DV
Protein Haiwan18.0g
Protein Campuran / Diproses6.0g
Protein Tumbuhan10.0g

Tentang

A rich afternoon tea selection combining small cakes and pastries with savory tartlets and canapés. Overall it is energy-dense, high in fat and refined carbohydrates, with moderate protein and modest fiber.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Biotin (B7)11.0mcg37%
Kolina86.0mg16%
Folat (B9)118.0mcg30%
Niasin (B3)5.8mg36%
Asid Pantotenik (B5)2.6mg52%
Riboflavin (B2)0.7mg55%
Tiamina (B1)0.6mg52%
Vitamin A210.0mcg23%
Vitamin B121.3mcg54%
Vitamin B60.3mg20%
Vitamin C9.8mg11%
Vitamin D1.4mcg7%
Vitamin E3.2mg21%
Vitamin K24.0mcg20%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium228.0mg23%
Kuprum410.0mcg46%
Zat Besi5.7mg32%
Magnesium58.0mg14%
Fosforus356.0mg51%
Kalium512.0mg11%
Selenium29.0mcg53%
Natrium980.0mg43%
Zink3.4mg31%

Aneka Minum Petang Mewah dengan Pastri, Tartlet dan Kudapan Savuri

Nota pengenalan


Ini ialah hidangan teh yang disusun dalam bentuk miniatur: tepat dari segi skala, pelbagai dari segi tekstur, dan terkawal dari segi rasa. Unsur manis bergerak daripada kek span ringan dan buah kepada coklat dan kekacang yang lebih kaya, manakala kudapan savuri memberikan kontras dan kepanjangan pada lelangit. Ini ialah hidangan yang bertujuan untuk tampak anggun, bukannya berlebihan; setiap satu berbeza, setiap satu lengkap.

Asas resipi


Kategori hidangan: Aneka minum petang
Masakan atau asal: Eropah kontemporari
Jenis sajian: Hidangan teh, aneka manis dan savuri
Hasil: 1 aneka, jumlah 520 g
Saiz hidangan: 2 hingga 4 bahagian
Masa persediaan: 45 minit
Masa memasak: 20 minit
Jumlah masa: 65 minit
Tahap kesukaran: Lanjutan

Peralatan


Pendirian hidang 2 tingkat
Spatula offset kecil
Beg paip dengan muncung bulat biasa dan bintang
Pisau palet kecil
Pisau bergerigi tajam
Periuk kecil
Dulang pembakar
Rak dawai
Penapis halus

Bahan-bahan



Komponen manis


Kek span coklat, 40 g, dipotong segi empat tepat kemas
Ganache coklat, 25 g
Glis coklat gelap, 15 g
Biji bijan, 5 g, disangai ringan
Biskut shortbread, 20 g
Cengkerang macaron, 12 g
Buttercream, 12 g
Raspberry, 18 g, dibelah dua jika besar
Pastri choux, 18 g
Fondant merah jambu, 8 g
Krim pastri, 18 g
Cengkerang tart, 16 g
Lemon curd, 14 g
Blueberry, 12 g
Krim putar, 18 g
Kek span, 28 g
Frosting krim keju, 18 g
Pistachio, 6 g, dicincang halus
Pastri profiterole, 16 g

Komponen savuri


Cendawan, 20 g, dihiris halus
Sos krim, 18 g
Cengkerang tart savuri, 18 g
Kastard telur, 16 g
Bawang karamel, 10 g
Cengkerang tart savuri, 18 g
Cendawan, 18 g, dihiris halus
Sos krim, 16 g
Roti, 24 g, dipotong kemas
Avokado, 14 g
Sapuan herba, 8 g
Roti, 24 g, dipotong kemas
Daging lembu, 16 g, dihiris nipis
Krim mustard, 8 g
Roti, 22 g, dipotong kemas
Ham, 14 g
Bawang jeruk, 8 g

Kaedah



  • 1. Tetapkan ketuhar kepada 180°C dan alas dulang pembakar dengan kertas pembakar. Panaskan pastri choux dan pastri profiterole di atas dulang selama 4 hingga 5 minit, hanya sehingga rangup pada permukaan dan kering apabila disentuh. Sejukkan di atas rak supaya cengkerang kekal ringan dan tidak menjadi lembut.


  • 2. Sediakan tartlet manis. Isi cengkerang tart dengan lemon curd dan ratakan permukaannya. Susun blueberry di atas permukaan, kemudian akhiri dengan krim putar dalam timbunan yang terkawal. Pastikan krim berada di tengah dan buah masih kelihatan.


  • 3. Sediakan pastri coklat. Paipkan atau sudukan ganache coklat ke atas kek span coklat, kemudian salut bahagian atas dengan glis coklat gelap. Akhiri dengan biji bijan semasa glis masih mudah menerima taburan. Permukaannya hendaklah berkilat, biji tersebar sekata, dan kek span tertutup sepenuhnya hingga ke tepi.


  • 4. Sediakan macaron. Belahkan cengkerang macaron jika perlu, paipkan buttercream pada satu bahagian, dan letakkan raspberry di tengah. Tutup perlahan-lahan supaya inti sampai ke tepi tanpa memecahkan cengkerang.


  • 5. Sediakan kek manis kedua. Sapukan frosting krim keju pada kek span dalam lapisan nipis dan sekata. Tekankan pistachio perlahan-lahan pada frosting supaya salutannya kemas dan disengajakan, bukan tebal.


  • 6. Selesaikan pastri choux dan profiterole. Belahkan setiap cengkerang dengan kemas. Isi pastri choux dengan krim pastri dan tutup dengan sentuhan kecil fondant merah jambu. Isi pastri profiterole dengan krim pastri dan biarkan bahagian atasnya bersih, atau tutup semula dengan kemas jika cengkerang mengizinkan. Pastri hendaklah terasa rangup di luar serta sejuk, licin dan penuh di dalam.


  • 7. Pasang tartlet savuri. Isi satu cengkerang tart savuri dengan kastard telur dan letakkan bawang karamel di atasnya. Isi cengkerang tart savuri yang kedua dengan cendawan hiris dan sos krim. Bakar atau panaskan hanya jika perlu untuk menetapkan inti, kemudian hidangkan pada suhu bilik dengan kastard yang baru pejal dan campuran cendawan yang berkilat serta terkandung rapi.


  • 8. Sediakan sandwic. Sapukan satu bahagian roti dengan sapuan herba dan lapiskan dengan avokado. Sapukan bahagian roti kedua dengan krim mustard dan lapiskan dengan daging lembu. Sapukan bahagian roti ketiga dengan krim mustard, tambah ham, dan akhiri dengan bawang jeruk. Potong setiap sandwic menjadi jejari yang kemas dan sekata.


  • 9. Susun semua komponen di atas dulang dan periksa keseimbangannya. Komponen manis hendaklah kekal kemas dan berbeza; item savuri hendaklah rapi, lembap pada bahagian yang sepatutnya, dan bebas daripada inti berlebihan. Bawa semuanya untuk dihidangkan apabila pastri rangup, krim telah set, dan potongannya bersih.


  • Penyajian dan hidangan


    Susun aneka ini pada pendirian dua tingkat dengan kudapan savuri di tingkat bawah dan pastri serta kek di bahagian atas. Letakkan setiap item dengan ruang di sekelilingnya supaya susunannya tampak terkurasi, bukan sesak. Hidangan akhir hendaklah menunjukkan kontras pada ketinggian, warna dan kemasan, dengan setiap satu jelas terbaca pada pandangan pertama.

    Nota profesional


    Pastikan semua potongan tepat; tepi yang tidak sekata akan melemahkan keanggunan hidangan ini. Kendalikan cengkerang choux dan profiterole hanya apabila benar-benar sejuk, jika tidak ia akan mendap apabila diisi. Keseimbangan bergantung pada kawalan: setiap komponen mesti cukup kecil untuk terasa halus, namun cukup lengkap untuk berdiri sendiri.
    Seimbang
    Muat turun di App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.