Informação Nutricional
Por porção de 420g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas14.0g
Gorduras polinsaturadas6.0g
Gorduras saturadas12.0g
Gorduras trans0.5g
Hidratos de carbono totais
98.0g
Fibra5.0g
Amido80.0g
Açúcares8.0g
Proteína animal18.0g
Proteína vegetal16.0g
Sobre
Uma pizza típica de estilo italiano, com massa de trigo, molho de tomate, queijo e coberturas simples.
Pizza Margherita com Coberturas da Estação
Nota introdutória
Esta pizza assenta na contenção: uma massa maleável, uma base de tomate limpa, mozzarella de sabor lácteo e um acabamento medido de azeite. As coberturas são usadas como acento, não como peso, para que a crosta permaneça central e o equilíbrio se mantenha preciso. Quando bem feita, deve sair com a base crocante, o rebordo tenro e a superfície fundida sem ficar húmida.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Pizza
Cozinha ou origem: Italiana
Tipo de prato: Prato principal
Rendimento: 1 pizza
Porção: 1 pizza, aproximadamente 420 g
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozedura: 10 a 12 minutos
Tempo total: 25 a 27 minutos
Dificuldade: Moderada
Equipamento
Pedra para pizza ou tabuleiro de forno pesado
Forno
Taça de mistura
Colher ou concha
Papel vegetal, se necessário
Espátula ou pá para pizza
Ingredientes
Base
Massa de pizza, 220 g
Molho e cobertura
Molho de tomate, 60 g
Queijo mozzarella, 100 g, rasgado ou fatiado
Coberturas, 25 g
Acabamento
Azeite, 15 g
Método
1. Aqueça o forno a 250°C. Se usar uma pedra para pizza, coloque-a no forno enquanto aquece e deixe pelo menos 30 minutos para saturação térmica completa. O forno deve estar totalmente quente antes de cozer.
2. Numa superfície ligeiramente enfarinhada, estenda a massa de pizza de 220 g em formato redondo com espessura uniforme, deixando um rebordo ligeiramente mais espesso. A base deve estar maleável e extensível, sem rasgar nem ficar comprimida.
3. Transfira a massa para uma pá, um tabuleiro forrado com papel vegetal ou a superfície de cozedura pré-aquecida. Espalhe os 60 g de molho de tomate uniformemente sobre o centro, deixando uma borda limpa de cerca de 1 a 2 cm à volta da extremidade.
4. Distribua os 100 g de mozzarella uniformemente sobre o molho e depois disponha as 25 g de coberturas com contenção, para que a superfície permaneça equilibrada e a massa não fique sobrecarregada.
5. Regue a pizza com os 15 g de azeite num acabamento fino e uniforme.
6. Coza durante 10 a 12 minutos, até a crosta estar bem desenvolvida, a base dourada e a mozzarella totalmente derretida, com ligeiro alourado em alguns pontos. O rebordo deve estar crocante na base e tenro no interior.
7. Retire a pizza e deixe repousar durante 1 minuto antes de cortar. Esta breve pausa permite que a superfície assente e que o queijo se mantenha firme ao cortar.
Empratamento e serviço
Deslize a pizza para uma tábua ou prato quente e sirva de imediato, cortada em fatias uniformes. A apresentação final deve mostrar um rebordo definido, uma superfície brilhante e uma distribuição equilibrada da cobertura, sem excessos.
Notas profissionais
Mantenha a camada de molho fina; o excesso de humidade amolece a crosta.
Use a mozzarella de forma uniforme, não em excesso, para que a pizza coza com definição em vez de peso.
Uma pizza bem cozida deve soltar-se facilmente da base e produzir um som levemente crocante ao ser cortada.