sos de brânză cheddar
Sosul de brânză cheddar are 160 calorii per 100 g și oferă calciu, fiind un topping bogat pentru legume, paste și preparate la cuptor.
Despre
Sosul de brânză cheddar este un sos cremos și sărat, făcut din brânză cheddar, lapte sau smântână și adesea unt ori amidon pentru îngroșare. Are un gust bogat, ușor acidulat, de brânză și se folosește frecvent peste legume, paste, nachos, cartofi copți și diverse preparate la cuptor.
Informații nutriționale
Per 100 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Calorii
160 kcal
8% DV
Grăsimi totale
11.5g
18% DV
Vitamina D6.8g
Vitamina K3.2g
Tiamină (B1)0.4g
Carbohidrați totali
9.0g
3% DV
Vitamina B124.0g
Biotină (B7)5.0g
Proteine
6.5g
13% DV
Proteină animală6.5g
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Colină | 20.0mg | 4% | |
| Vitamina A | 180.0mcg | 20% | |
| Tiamină (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 0.6mcg | 25% | |
| Riboflavină (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacină (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Acid pantotenic (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotină (B7) | 1.0mcg | 3% | |
| Folat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamina D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamina E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamina K | 2.0mcg | 2% |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Calciu | 220.0mg | 22% | |
| Cupru | 20.0mcg | 2% | |
| Fier | 0.2mg | 1% | |
| Magneziu | 18.0mg | 4% | |
| Fosfor | 170.0mg | 24% | |
| Potasiu | 110.0mg | 2% | |
| Seleniu | 8.0mcg | 15% | |
| Sodiu | 620.0mg | 27% | |
| Zinc | 0.9mg | 8% |
Rețete cu sos de brânză cheddar (3)
Cartofi prăjiți cu brânză, jalapeno, ceapă, sos cremos și aripioare de pui prăjite
1260 kcal
Nuggets de pui pane cu cartofi creți încărcați, sos de brânză, bacon și maioneză cu chili
1440 kcal
Cheeseburger Grand cu bacon, ceapă caramelizată și cartofi prăjiți cu brânză
1580 kcal