nakladaná uhorka
Nakladaná uhorka je uhorka v náleve s 12 kalóriami na 100 g. Vyniká obsahom sodíka a dodá kyslastú chrumkavosť sendvičom a burgerom.
O jedle
Nakladané uhorky sú uhorky konzervované v octe alebo slanom náleve, čo im dodáva výraznú, slanú a niekedy kyslú chuť. Bežne sa jedia ako príloha, snack alebo obloha do sendvičov.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
12 kcal
1% DV
Celkové tuky
0.2g
0% DV
Tiamín0.1g
Celkové sacharidy
2.3g
1% DV
Folát1.2g
Vitamín B121.0g
Bielkoviny
0.5g
1% DV
Rastlinné bielkoviny0.5g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 3.0mg | 1% | |
| Vitamín A | 5.0mcg | 1% | |
| Tiamín | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavín | 0.0mg | 2% | |
| Niacín | 0.1mg | 1% | |
| Kyselina pantoténová | 0.1mg | 1% | |
| Vitamín B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folát | 1.0mcg | 0% | |
| Vitamín C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamín E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamín K | 47.0mcg | 39% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 24.0mg | 2% | |
| Meď | 40.0mcg | 4% | |
| Železo | 0.3mg | 2% | |
| Horčík | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 14.0mg | 2% | |
| Draslík | 23.0mg | 0% | |
| Selén | 0.1mcg | 0% | |
| Sodík | 1208.0mg | 53% | |
| Zinok | 0.2mg | 2% |
Recepty s ingredienciou nakladaná uhorka (29)
Zapečené zemiakové pyré s hovädzím mäsom, kukuricou a omáčkou
515 kcal
Grilovaný kurací shawarma wrap
620 kcal
Grilovaný kurací wrap s plackou a cesnakovou omáčkou
610 kcal
Grilovaný kurací shawarma wrap
610 kcal
Grilovaný kurací shawarma wrap
560 kcal
Kurací shawarma wrap
560 kcal
Preložený tortilla wrap s tuniakom, čedarom, majonézou, paradajkou, šalátom a kyslými uhorkami
560 kcal
Dvojitý cheeseburger s hranolkami a kečupom
1275 kcal
Celozrnný club sendvič s omeletou, syrom, šunkou a hash browns
610 kcal
Cheeseburger s hranolkami a vodou z fast foodu
690 kcal
Cheeseburger so sezamovou žemľou a hranolkami
760 kcal
Fastfoodové menu s cheeseburgermi a hranolkami
1120 kcal
Dvojitý hovädzí cheeseburger v sezamovej žemli
610 kcal
Cheeseburger so šalátom a vrúbkovanými hranolkami
760 kcal
Grilovaný kurací shawarma wrap s basmati ryžou a hranolkami
930 kcal
Köttbullsmacka s cviklou
320 kcal
Ražný chlebík s pečeňovou paštétou a nakladanou cviklou
295 kcal
Rustikálny chlieb s pečeňovou nátierkou a nakladanou cviklou
185 kcal
Aloo paratha s cibuľovým raitom a nakladanou zeleninou
760 kcal
Roast beef so smotanovým zemiakovým gratinom a baby zemiakmi
760 kcal
Dvojposchodový popoludňajší čaj s výberom zákuskov a slaných jednohubiek
1680 kcal
Tonkotsu ramen s chashu, jarnou cibuľkou, nakladaným zázvorom a chilli olejom
760 kcal
Fish and chips v pivnom cestíčku s tatárskou omáčkou, citrónom a kôprom
1175 kcal
McDonald's menu s Double Cheeseburgerom, hranolkami a nealkom
1360 kcal
Tradičné japonské raňajky
520 kcal
Klasický hamburger s chrumkavou oblohou
520 kcal
Kórejské BBQ mramorované hovädzie s banchanom a šalátom zo zelených listov
1035 kcal
Cheeseburger s hranolkami a kuracími nugetkami
980 kcal
Cheeseburger s kuracími nugetkami a hranolkami
980 kcal