Hranilne vrednosti
Na porcijo 300 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe9.0g
Večkrat nenasičene maščobe4.0g
Nasičene maščobe7.0g
Trans maščobe0.2g
Skupni ogljikovi hidrati
36.0g
Prehranske vlaknine5.0g
Škrob28.0g
Sladkorji4.0g
Živalske beljakovine20.0g
Rastlinske beljakovine4.0g
O tem
Porcija takosov, najverjetneje iz koruznih tortilj, polnjenih z začinjeno govedino in običajnimi dodatki, kot so solata, paradižnik, sir in salsa.
Klasični goveji takosi
Uvod
Ti takosi temeljijo na kontrastu: tople koruzne tortilje, bogato začinjena govedina, hladna zelena solata, zrel paradižnik ter odmerjen zaključek s sirom in salso. Ravnovesje mora ostati natančno, da vsak element ohrani svojo prepoznavnost in je takos pri jedi jasen, ne pa težak. Če je pravilno sestavljen, je rezultat neposreden, uravnotežen in celovit.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jedi: Slana jed za v roko
Kuhinja ali izvor: Po navdihu mehiške kuhinje
Vrsta obroka: Glavna jed
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 300 g
Čas priprave: 10 minut
Čas kuhanja: 8 minut
Skupni čas: 18 minut
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
Majhna ponev
Deska za rezanje
Kuharski nož
Krožnik za serviranje
Sestavine
Glavna sestava
Koruzne tortilje, 90 g
Začinjena govedina, 120 g
Zelena solata, drobno narezana, 20 g
Paradižnik, drobno narezan na kocke, 25 g
Sir, drobno nariban, 25 g
Salsa, 20 g
Postopek
1. Koruzne tortilje segrevajte v suhi ponvi na srednji temperaturi 20 do 30 sekund na vsaki strani, le toliko, da postanejo prožne in rahlo zadišijo. Ohranite jih tople in upogljive; ne smejo se izsušiti ali postati hrustljave.
2. V isti ponvi na srednji temperaturi ponovno segrevajte začinjeno govedino 2 do 3 minute, enkrat ali dvakrat premešajte, dokler ni povsem vroča in rahlo sijoča. Govedina mora biti sočna, povezana in enakomerno segreta.
3. Tortilje položite na čist krožnik in mednje enakomerno razdelite govedino. Nadev naj ostane na sredini, da takosi ohranijo obliko.
4. Po govedini razporedite zeleno solato, nato dodajte paradižnik v enakomerni plasti. Zelenjava mora ostati sveža in razločna, ne stisnjena.
5. Zaključite s sirom, nato po vrhu v nadzorovani liniji ali v majhnih žličkah dodajte salso, da takosi ostanejo uravnoteženi in enostavni za uživanje.
6. Postrezite takoj, ko so tortilje še tople in je kontrast med vročim nadevom ter hladnim okrasom najbolj izrazit.
Serviranje in postrežba
Takose razporedite v urejeno vrsto na topel krožnik. Postrezite jih dovolj odprte, da je vidna vsaka plast, salsa pa opazna in nadev zadržan na mestu. Končni krožnik mora delovati čisto, bogato in natančno.
Profesionalne opombe
Tortilje segrevajte le toliko, da postanejo prožne; preveč toplote jih bo naredilo krhke.
Zeleno solato in paradižnik ohranite suha in hladna, da ob topli govedini zadržita svežino.
Salso dodajte nazadnje, da zaščitite strukturo takosa in ohranite čist zaključek.