Hem / world / Europa / Sverige / Klassisk obakad ostpizza med tomatsås och mozzarella

Klassisk obakad ostpizza med tomatsås och mozzarella

Klassisk obakad ostpizza med tomatsås och mozzarella
0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 645 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 1445 kcal
72% DV
Totalt fett 55.1g
85% DV
Enkelomättat fett24.1g
Fleromättat fett4.3g
Mättat fett22.4g
Transfett0.8g
Totala kolhydrater 175.8g
59% DV
Fiber8.7g
Stärkelse158.5g
Sockerarter8.6g
Protein 55.2g
100% DV
Animaliskt protein28.4g
Vegetabiliskt protein26.8g

Om

En stor förberedd ostpizza med pizzadeg, tomatsås, mozzarella, parmesan, lite olivolja, mjöldammning och salt. Den är rik på kolhydrater och fett och ger måttligt med protein, främst från osten och degen.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin48.0mg9%
Vitamin A315.0mcg35%
Tiamin1.0mg85%
Vitamin B121.4mcg58%
Riboflavin0.8mg60%
Niacin8.9mg56%
Pantotensyra1.9mg38%
Vitamin B60.2mg14%
Biotin9.5mcg32%
Folat238.0mcg60%
Vitamin C9.8mg11%
Vitamin D0.8mcg4%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K11.4mcg10%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium1120.0mg112%
Koppar210.0mcg23%
Järn9.6mg53%
Magnesium92.0mg22%
Fosfor910.0mg130%
Kalium760.0mg16%
Selen74.0mcg135%
Natrium2670.0mg116%
Zink5.8mg53%

Klassisk obakad ostpizza med tomatsås och mozzarella

Inledning


Detta är den grundläggande ostpizzan i sin renaste form: en smidig deg, en återhållsam tomatsås och ett balanserat täcke av mozzarella och parmesan. Den är byggd för tydlighet, inte överflöd, där varje del finns i rätt proportion. Resultatet ska vara mjukt i mitten, väl definierat i kanten och rent i smaken.

Grundläggande receptfakta


  • Kategori: Pizza

  • Kök eller ursprung: Italienskinspirerad

  • Typ av rätt: Huvudrätt

  • Utbyte: 1 pizza

  • Portionsstorlek: 1 pizza, cirka 645 g

  • Förberedelsetid: 20 minuter

  • Tillagningstid: 12 minuter

  • Total tid: 32 minuter

  • Svårighetsgrad: Medel


  • Utrustning


  • 1 pizzaplåt eller bakplåt, 30 cm

  • 1 kavel

  • 1 bunke

  • 1 sked eller slev

  • 1 ugn förvärmd till 250°C


  • Ingredienser



    Deg och formning


  • Pizzadeg, 300 g

  • Vetemjöl, 20 g, till utbakning

  • Salt, 2 g


  • Sås och topping


  • Tomatsås, 180 g

  • Mozzarella, 130 g, riven eller sönderriven

  • Parmesan, 15 g, finriven

  • Olivolja, 10 g


  • Gör så här



  • 1. Förvärm ugnen till 250°C och ställ in en pizzaplåt eller bakplåt så att den blir varm i 10 minuter. Plåten måste vara tillräckligt het för att ge snabb stadga i botten och en krispig bas.


  • 2. Pudra arbetsytan lätt med vetemjölet. Lägg pizzadegen på ytan, krydda den med saltet och kavla ut den jämnt till en rundel på cirka 30 cm, med mitten något tunnare än kanten.


  • 3. Flytta över degen till den heta plåten. Arbeta snabbt så att degen förblir smidig och lätt att forma.


  • 4. Bred ut tomatsåsen över degen i ett tunt, jämnt lager och lämna en kant på 1 cm fri runt ytterkanten. Ytan ska täckas, inte dränkas.


  • 5. Fördela mozzarellan jämnt över såsen och avsluta sedan med parmesanen. Ringla olivoljan över toppen i en tunn, jämn stråle.


  • 6. Grädda i 10 till 12 minuter, tills kanten är gyllene, botten har satt sig och osten är helt smält med lätt bryning på vissa ställen. Mitten ska fortfarande vara mjuk men inte längre rå.


  • 7. Ta ut pizzan ur ugnen och låt den vila på plåten i 2 minuter innan du skär upp den. Det gör att osten hinner sätta sig och att bitarna håller formen bättre.


  • Uppläggning och servering


    Servera pizzan hel eller skuren i 6 jämna bitar. Lägg upp den på en uppvärmd bräda eller ett fat, med kanten intakt och osten jämnt fördelad ända ut till såskanten. Den färdiga pizzan ska vara balanserad: krispig i ytterkanten, mjuk i mitten och rent smakrik rakt igenom.

    Professionella anteckningar


  • Håll såslagret tunt; för mycket fukt försvagar botten.

  • Använd den heta plåten för att främja omedelbar resning och rätt färg på undersidan.

  • Osten ska smälta till ett sammanhängande lager, inte bilda ett tjockt täcke som döljer degen.
  • VegetariskBalanserad
    Ladda ner på App Store