Hem / world / vanilj

vanilj

Vanilj är en aromatisk krydda för bakning och desserter. Den har 288 kalorier per 100 g och ger koppar.

Om

Vanilj är en aromatisk krydda som utvinns ur härdade frökapslar från vaniljorkidén, med en söt, varm och blommig doft och smak. Den används ofta för att smaksätta desserter, bakverk, vaniljsås, glass, drycker och såser.

Näringsfakta

Per 100 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 288 kcal

14% DV

Totalt fett 0.1g

0% DV

Totala kolhydrater 12.7g

4% DV

Folat52.0g

Vitamin B1212.7g

Protein 0.1g

0% DV

Vegetabiliskt protein0.1g

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

Näringsämne	Mängd	DV%
Tiamin	0.0mg	1%
Riboflavin	0.1mg	4%
Niacin	0.4mg	3%
Pantotensyra	0.0mg	1%
Vitamin B6	0.0mg	2%
Vitamin E	0.1mg	1%

Mineraler

Näringsämne	Mängd	DV%
Kalcium	11.0mg	1%
Koppar	2720.0mcg	302%
Järn	0.1mg	1%
Magnesium	12.0mg	3%
Fosfor	6.0mg	1%
Kalium	148.0mg	3%
Selen	0.6mcg	1%
Natrium	9.0mg	0%
Zink	0.1mg	1%

Recept med vanilj (23)

liten kaka med vit choklad

138 kcal

Förpackad vallmofrörulle

Muffins med chokladbitar

295 kcal

Chokladbrownie med chokladringling och valnöt

620 kcal

blåbärssmulkaka

223 kcal

Blandade fyllda munkar med chokladglasyr och gräddfyllning

2240 kcal

Dekorerad sockerkaka med glasyr

405 kcal

Dekorerad glaserad sockerkaka

420 kcal

Sandwichkaka med chokladfyllning och chokladringling

820 kcal

Chokladbrownie

310 kcal

chokladglass i bägare

300 kcal

Bananbröd med valnötter

2160 kcal

Kanelbulle med färskostglasyr

360 kcal

Jästmunk med rosa glasyr och vita strössel

290 kcal

Vaniljglaserad ringmunk med rosa glasyr

310 kcal

Mandelnougatplatta med oblatpapper

820 kcal

Vaniljtårta i lager med jordgubbar, vispgrädde och chokladströssel

372 kcal

Våffla med vaniljglass och bärsås

465 kcal

Vaniljmilkshake med glasstrut