Kırmızı Şarap
Kaydeden: @leo | 1 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti
Besin Değerleri
150 g porsiyon başına
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
125 kcal
6% DV
Toplam Yağ
0.0g
0% DV
Toplam Karbonhidrat
3.8g
1% DV
Nişasta2.8g
Şekerler1.0g
Protein
0.1g
0% DV
Bitkisel Protein0.1g
Hakkında
Bir kadeh kırmızı şarap, alkol kaynaklı ölçülü kalori ve az miktarda karbonhidrat içerir. Yağ, protein ve lif miktarı ise ihmal edilebilir düzeydedir.
İçindekiler
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 8.0mg | 1% | |
| Niasin (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.1mg | 2% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 6% | |
| Folat (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| E Vitamini | 0.1mg | 1% | |
| K Vitamini | 1.0mcg | 1% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 12.0mg | 1% | |
| Bakır | 15.0mcg | 2% | |
| Demir | 0.7mg | 4% | |
| Magnezyum | 18.0mg | 4% | |
| Fosfor | 25.0mg | 4% | |
| Potasyum | 190.0mg | 4% | |
| Selenyum | 0.3mcg | 1% | |
| Sodyum | 8.0mg | 0% | |
| Çinko | 0.2mg | 2% |
Kırmızı Şarap
Kırmızı şarap, genellikle pişirilmeden içecek olarak servis edilen fermente bir üzüm içeceğidir. Tarzına bağlı olarak oda sıcaklığında veya hafif soğutulmuş şekilde tüketilebilir.
Kırmızı şarap: 150 ml
1. Kırmızı şarabı bir şarap kadehine dökün.
2. Hemen servis edin.
3. İsterseniz, biraz daha serin tercih ediyorsanız servis etmeden önce 15 ila 30 dakika soğutun.
Hazırlık süresi: 1 dakika
Pişirme süresi: 0 dakika
Gövdeli kırmızı şarapları oda sıcaklığında servis edin.
Hafif kırmızı şarapları hafif soğutulmuş servis edin.
Pişirme gerekmez.
Malzemeler
Talimatlar
Hazırlık süresi ve pişirme süresi
Hazırlık süresi: 1 dakika
Pişirme süresi: 0 dakika
Faydalı ipuçları
KetoDüşük KarbonhidratlıVeganVejetaryenGlütensizSüt ÜrünsüzWhole30