оцет
Оцет — кисла приправа з 18 ккал на 100 г і калієм. Додавайте його в заправки, маринади та для маринування овочів.
Про страву
Оцет — це кисла, кислотна рідина, яку отримують шляхом ферментації рідин, що містять алкоголь, зокрема вина, сидру або зернового спирту. Його часто використовують у салатних заправках, маринадах, для маринування, у соусах, а також як приправу, що робить смак яскравішим.
Харчова цінність
На 100 г
% добової норми на основі раціону в 2000 ккал
Калорії
18 kcal
1% DV
Усього жирів
0.0g
0% DV
Усього вуглеводів
0.0g
0% DV
Білок
0.0g
0% DV
Вітаміни й мінерали
Вітаміни
| Нутрієнт | Кількість | % добової норми | Період напіввиведення |
|---|---|---|---|
| Холін | 0.2mg | 0% | |
| Тіамін (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Рибофлавін (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Ніацин (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Пантотенова кислота (B5) | 0.0mg | 0% | |
| Вітамін B6 | 0.0mg | 0% | |
| Вітамін K | 0.3mcg | 0% |
Мінерали
| Нутрієнт | Кількість | % добової норми | Період напіввиведення |
|---|---|---|---|
| Кальцій | 7.0mg | 1% | |
| Мідь | 8.0mcg | 1% | |
| Залізо | 0.2mg | 1% | |
| Магній | 5.0mg | 1% | |
| Фосфор | 8.0mg | 1% | |
| Калій | 73.0mg | 2% | |
| Селен | 0.1mcg | 0% | |
| Натрій | 5.0mg | 0% | |
| Цинк | 0.0mg | 0% |
Рецепти з оцет (22)
Картопля фрі з креветками, пармезаном, айолі та кетчупом, плюс курячі крильця бафало з ранчем
1775 kcal
Картопляні дольки Wendy's зі спеціями з кетчупом
250 kcal
Скибочки листкового тіста з сиром, соусом барбекю, картопляними дольками та мікс-салатом
1185 kcal
Приправлений рис з яйцем, салатом із буряка та салатом з огірка
505 kcal
Мариновані смужки дайкону
18 kcal
Lentil chicken salad with kale, pumpkin seeds, and citrus vinaigrette
540 kcal
Куряча грудка у вершково-гірчичному соусі з картоплею фрі, запеченою картоплею та міксом зеленого салату
1085 kcal
Грузинський салат з огірків
110 kcal
Вершковий салат з огірків із червоною цибулею
180 kcal
Вершковий салат з огірків із червоною цибулею та кропом
165 kcal
Фіш-енд-чипс у пивному клярі з соусом тартар, лимоном і кропом
1175 kcal
Соус кетчуп у порційній упаковці
31 kcal
Edamame, roasted potato, and seaweed dinner salad
430 kcal
Lentil and chicken salad with kale, cucumber, and citrus vinaigrette
510 kcal
Salmon brown rice salad with kale, cucumber, and citrus dressing
580 kcal
Асорті нігірі суші
520 kcal
Lentil and roasted vegetable salad with sardines
540 kcal
Tofu soba noodle salad with edamame, cucumber, and seaweed
540 kcal
Lentil and spinach salad with feta
480 kcal
Sardine and white bean salad with tomatoes and arugula
540 kcal
Асорті суші з тамаго
430 kcal
Боул із рисом для суші, сирою рибою та норі
330 kcal